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牙痛吃什么好

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對于牙疼的患者來(lái)說(shuō)，除了要查找出病因積極進(jìn)行治療之外，還要注意日常的飲食習慣，口腔衛生等，飲食不管是對于牙疼患者，還是對于我們來(lái)說(shuō)，都是至關(guān)重要的，科學(xué)合理的飲食能夠幫助緩解疾病癥狀，那么牙痛吃什么好呢？

牙痛要多吃清胃火及清肝火的食物，如熬成的粥或煲制的湯水，還應該少吃一些質(zhì)地比較堅硬以及粗糙的食物，油炸食物也應該少吃一些，因為這種類(lèi)型的食物會(huì )損傷牙齒，刺激牙髓。
　　牙疼一般是由于外感風(fēng)邪、胃火熾盛、腎虛火旺、蟲(chóng)蝕牙齒等原因所致。這是一個(gè)很多人都會(huì )關(guān)心的問(wèn)題，牙痛很大程度是因為上火或者是說(shuō)心火大引起的，所以最好吃一些能去火的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多補充維生素是比較好的，例如苦瓜，蘆筍，芹菜，綠豆，李子，大蒜等。

對于如何緩解牙疼，我們有以下兩個(gè)建議：
　　第一、漱口含一口水（溫度近似體溫），用力漱口。假使牙痛是由于菜屑陷入牙縫，則利用漱口清除菜屑，便能解決牙痛。若漱口無(wú)效，可使用牙線(xiàn)剔除，但小心勿傷及牙齦。
　　第二、生姜能止牙痛，這是因為生姜含有姜醇、姜烯、檸檬醛和辣素等成分，這些成分具有消炎、鎮痛和殺菌作用。在牙痛時(shí)，只要切一小片生姜咬在痛處即可止痛，可重復使用，晚上睡覺(jué)時(shí)也可將其留在口中。

除此之外，應該少吃一些質(zhì)地比較堅硬以及粗糙的食物，油炸食物也應該少吃一些，因為這種類(lèi)型的食物會(huì )損傷牙齒，刺激牙髓。另外，酒和酸性食物也應該少吃，因為這種類(lèi)型的食物會(huì )對牙髓產(chǎn)生化學(xué)作用，這樣就容易出現疼痛加劇的情況。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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