化療是目前治療腸癌常用的一種手段,但有些化療藥物的治療劑量已經(jīng)很接近中毒劑量,很多腸癌患者在化療過(guò)程中出現不同程度的不良反應,甚至見(jiàn)到食物就惡心、嘔吐,痛苦不已。那么,怎樣減輕化療中這些胃腸道反應呢?
一、化療前少量進(jìn)食
化療前應吃少量食物,盡量不要空腹,以防加重惡心感?;熐皫讉€(gè)小時(shí)內最好不要吃任何東西,但可飲用少量淡鹽水。
二、少量多餐
每頓吃的食物量不要太多,可少量多餐,每天吃5~6次,以免胃內有較多的食物滯留而嘔吐。飲食可根據患者個(gè)人喜好選擇,以容易消化的食物為主。嘔吐的化療病人因為大量的消化液丟失,造成機體失水,進(jìn)餐時(shí)又不能補充大量的水,所以可在兩餐之間喝點(diǎn)淡茶水、淡鹽水、果汁等。
三、適量運動(dòng)
為促進(jìn)消化吸收,放松肌肉和緩解進(jìn)食時(shí)的精神緊張,患者可在飯前半小時(shí)進(jìn)行10~15分鐘小運動(dòng)量活動(dòng)。若有惡心感,應盡可能少活動(dòng),保持安靜或設法分散注意力,如聽(tīng)音樂(lè )、看電視、與別人聊天等,或做些自己平時(shí)喜歡的事情。
四、清淡飲食
患者以清淡食物如米飯、面條類(lèi)為主,配以新鮮蔬菜和蛋類(lèi)。因為清淡食物在胃內排空快,不易發(fā)生嘔吐。每頓食物量要少,吃飯時(shí)不要喝水。脂肪類(lèi)食物在胃內停留時(shí)間長(cháng),故油膩食品不宜食用。為防止加重惡心,不吃氣味重的食物。
五、飲食宜忌
每頓飯菜注重色、香、味,并在花樣制作上不斷翻新,以引起患者興趣。同時(shí)要注意,不要吃太熱的食物,可吃些涼藕粉、涼麥片粥或其他一些微溫易消化的食物,盡量不吃甜食。不管是餐前或餐后,喝飲料應與進(jìn)餐時(shí)間間隔1小時(shí)以上。
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