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拔智齒后牙齦腫痛怎么辦

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拔智齒后牙齦腫痛可通過(guò)冷敷鎮痛、保持口腔清潔、遵醫囑用藥、調整飲食結構、避免劇烈運動(dòng)等方式緩解。牙齦腫痛通常由創(chuàng )傷性炎癥、術(shù)后感染、食物殘渣刺激、凝血塊脫落、干槽癥等原因引起。

1、冷敷鎮痛

術(shù)后24小時(shí)內用冰袋間斷冷敷患側面部，每次10-15分鐘，間隔1小時(shí)重復。低溫能收縮血管減少滲出，緩解腫脹疼痛。避免直接接觸皮膚，需用干凈毛巾包裹冰袋。24小時(shí)后若仍有腫脹可改用溫熱毛巾外敷促進(jìn)血液循環(huán)。

2、保持口腔清潔

術(shù)后24小時(shí)避免刷牙漱口，之后可用生理鹽水或醫用漱口水輕柔含漱。選用軟毛牙刷避開(kāi)創(chuàng )面清潔鄰牙，進(jìn)食后及時(shí)漱除食物殘渣。禁止用力吸吮或使用沖牙器，防止凝血塊脫落引發(fā)繼發(fā)出血。

3、遵醫囑用藥

若腫痛持續加重，可遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片預防感染，布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，康復新液含漱促進(jìn)黏膜修復。禁止自行服用阿司匹林等抗凝藥物，可能增加出血風(fēng)險。

4、調整飲食結構

術(shù)后3天內選擇溫涼流質(zhì)食物如牛奶、米湯，避免辛辣刺激及硬質(zhì)食物。1周內禁食過(guò)熱、酸性或需反復咀嚼的食物。蛋白質(zhì)可選擇蒸蛋羹、豆腐等，維生素補充以果蔬汁為主。

5、避免劇烈運動(dòng)

術(shù)后48小時(shí)內需靜養休息，禁止跑步、游泳等可能升高血壓的活動(dòng)。睡眠時(shí)墊高枕頭減少局部充血。1周內避免乘坐飛機或高原旅行，氣壓變化可能影響創(chuàng )面愈合。

術(shù)后需觀(guān)察3-5天，若出現劇烈疼痛、腐臭味或發(fā)熱超過(guò)38.5℃，需警惕干槽癥或感染，應立即復診。日?？娠嬘镁栈ú?、金銀花露等清熱飲品，避免用患側咀嚼直至完全恢復?；謴推陂g禁止吸煙飲酒，保持規律作息有助于組織修復。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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