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怎樣預防佝僂病發(fā)病

嚴重的佝僂病的孩子身體健康帶來(lái)了威脅，所以不容家長(cháng)朋友們忽視，一定要在發(fā)病早期，要及時(shí)給孩子治療，爭取最佳治療時(shí)機，其實(shí)佝僂病在幼兒當中是很常見(jiàn)的，患上佝僂病是讓人困擾的一件事，也給患者家長(cháng)帶來(lái)一定的打擊，那么怎樣預防佝僂病發(fā)??？希望對你們會(huì )有所幫助。

專(zhuān)家介紹，合理喂養對預防佝僂病是十分重要的。寶寶出生后應盡量采用母乳喂養，因為母乳中維生素D以及其它營(yíng)養物質(zhì)易于吸收。4個(gè)月的寶寶開(kāi)始添加輔食時(shí)，不要以谷類(lèi)食品為主，否則會(huì )影響膳食中鈣鹽的吸收，應逐步添加蛋、肝等含維生素D多的食品。

佝僂病如何預防?曬太陽(yáng)是預防佝僂病最方便經(jīng)濟、最安全有效的方法，因為紫外線(xiàn)照射在皮膚上，可使皮膚產(chǎn)生維生素D，這是人體內維生素D的主要來(lái)源。因此小嬰兒過(guò)了滿(mǎn)月后，可逐步增加日曬時(shí)間，在正常天氣下，每日曬太陽(yáng)2小時(shí)左右就可以滿(mǎn)足維生素D的需要。夏季避免陽(yáng)光直曬，可在樹(shù)蔭下玩耍，也可以達到日曬的目的。曬太陽(yáng)時(shí)不要隔著(zhù)玻璃、戴著(zhù)帽子或口罩，否則達不到抗佝僂病的目的。

因為膳食中維生素D的含量較少，所以按時(shí)服藥也是必不可少的預防措施。寶寶出生半個(gè)月應在醫生指導下服用維生素D和鈣劑，并定期到保健單位進(jìn)行健康查體，在醫生的監測下增減藥物劑量。對體弱生病的孩子和生長(cháng)速度較快的孩子，如早產(chǎn)兒、雙胞胎、低出生體重兒、肥胖兒要格外注意，因為這些孩子需要維生素D及鈣的量大一些，如補充不足，極易發(fā)生佝僂病。

既然家長(cháng)朋友們了解了佝僂病的原因，以上又給大家介紹了預防病的辦法，這些預防佝僂病的辦法都是掌握的 ，希望能夠給患者們帶來(lái)幫助，其實(shí)不論是什么病，想要預防，養成一個(gè)良好的生活習慣，每天進(jìn)行適當的運動(dòng)，都是很好地，另外，希望患者所有的人都能夠遠離病痛的困擾。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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