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黃褐斑該如何護理

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對于普通的老百姓來(lái)說(shuō)，想要有效地預防黃褐斑最簡(jiǎn)單、最有效的方法就是增強營(yíng)養，多吃蔬菜，水果，保持充足的睡眠等等。下面將介紹一下，黃褐斑該如何護理呢?

1、首先，應該盡量尋找致病原因。妊娠性黃褐斑，分娩后就可逐漸好轉，某些女性生殖器官慢性疾病引起的黃褐斑要積極治療原發(fā)病，口服避孕藥或其它藥物引起的黃褐斑應停止服用這類(lèi)藥物。

當病因去除后，黃褐斑通常會(huì )逐漸消退，但在短期內并不會(huì )馬上消退。

2、應避免更多的紫外線(xiàn)照射，外出時(shí)最好戴太陽(yáng)帽和太陽(yáng)鏡，外涂防曬霜和防曬水。

3、注意合理的營(yíng)養搭配，適當地補充維生素A、C、E及鋅等微量元素。

4、可在醫生的指導下選用些外用藥及內服藥，外用藥有氫醌霜、曲酸霜、甘草霜、維甲酸霜和2-羥基酸制劑等。

5、口服大量維生素C對治療黃褐斑有一定療效，劑量可在1000-1500毫克/天。

6、傳統的中醫對治療黃褐斑有獨特的效果。中成藥可選擇六味地黃丸、逍遙丸。

7、可選擇一些適合的美容化妝品做暫時(shí)遮蓋作用，如遮瑕霜、粉底霜等。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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