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小兒上呼吸道感染如何食療

小兒上呼吸道感染可通過(guò)雪梨、白蘿卜、百合、銀耳、蓮藕等食物輔助緩解癥狀。上呼吸道感染多由病毒或細菌感染引起，表現為咳嗽、鼻塞、發(fā)熱等癥狀，食療需結合癥狀特點(diǎn)選擇食材。

一、食物

1. 雪梨

雪梨具有潤肺止咳作用，適合干咳少痰的患兒?？扇テで袎K蒸煮后食用，梨汁中的多酚類(lèi)物質(zhì)有助于緩解咽喉炎癥。脾胃虛寒的兒童應少量食用，避免引起腹瀉。

2. 白蘿卜

白蘿卜含芥子油成分能化痰通氣，對痰多黏稠癥狀較有效。建議切絲煮水或與蜂蜜調配飲用。蘿卜性涼，風(fēng)寒型感冒患兒不宜過(guò)量食用。

3. 百合

百合滋陰潤肺，適合夜間咳嗽加重的癥狀?？膳c粳米煮粥食用，其中秋水仙堿等成分具有鎮靜作用。新鮮百合需充分煮熟以消除生物堿毒性。

4. 銀耳

銀耳富含植物膠質(zhì)能保護呼吸道黏膜，對咽喉干癢有效。需泡發(fā)后燉煮至膠質(zhì)析出，可搭配枸杞增強免疫力。霉變銀耳可能含致病毒素，需仔細挑選。

5. 蓮藕

蓮藕淀粉酶有助于消化吸收，適合伴有食欲不振的患兒?？烧ブ驘鯗秤?，其中的單寧酸成分具有收斂作用。脾胃虛弱者應避免生食。

二、藥物

1. 小兒氨酚黃那敏顆粒

用于緩解感冒引起的發(fā)熱、頭痛等癥狀，含對乙酰氨基酚成分需嚴格按體重給藥。用藥期間避免同時(shí)服用其他解熱鎮痛藥物。

2. 小兒肺熱咳喘口服液

適用于咳嗽痰黃等肺熱癥狀，含麻黃堿可能引起興奮作用。服藥后需觀(guān)察是否出現心悸、失眠等不良反應。

3. 阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑

針對細菌性感染需醫生確診后使用，青霉素過(guò)敏患兒禁用。完整療程通常需要5-7天，不可自行增減藥量。

4. 利巴韋林顆粒

用于病毒性感染早期，可能引起血紅蛋白下降。用藥期間需定期監測血常規，貧血患兒慎用。

5. 孟魯司特鈉咀嚼片

適用于合并過(guò)敏性鼻炎的患兒，需睡前服用效果更佳。少數患兒可能出現神經(jīng)精神癥狀如易怒、幻覺(jué)等。

家長(cháng)需注意觀(guān)察患兒進(jìn)食后反應，出現嘔吐、皮疹等過(guò)敏癥狀應立即停止相應食物。所有食療需在正常用藥基礎上進(jìn)行，不能替代藥物治療。保持室內濕度50%-60%，每日分6-8次少量喂食溫水，避免進(jìn)食辛辣刺激或過(guò)硬食物。若發(fā)熱超過(guò)3天或出現呼吸急促、精神萎靡等癥狀，須及時(shí)就醫復查。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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