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皮膚曬傷的癥狀有哪些

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皮膚曬傷的癥狀主要有皮膚發(fā)紅、灼熱感、疼痛、腫脹、脫皮等。曬傷通常由紫外線(xiàn)過(guò)度照射引起，可能導致皮膚屏障受損。

1、皮膚發(fā)紅

皮膚曬傷后最早出現的癥狀是發(fā)紅，醫學(xué)上稱(chēng)為紅斑。紫外線(xiàn)刺激皮膚血管擴張，導致局部充血。發(fā)紅區域通常與日曬范圍一致，邊界清晰，觸摸時(shí)有溫熱感。輕微曬傷的發(fā)紅可能在6-12小時(shí)內消退，嚴重者可持續數日。

2、灼熱感

曬傷皮膚會(huì )產(chǎn)生持續灼燒感，尤其在接觸衣物或觸碰時(shí)加重。這與紫外線(xiàn)激活皮膚神經(jīng)末梢有關(guān)，嚴重時(shí)可能影響睡眠。冷敷可暫時(shí)緩解癥狀，但需避免直接使用冰塊以防凍傷。

3、疼痛

中度以上曬傷會(huì )出現明顯觸痛，皮膚緊繃且敏感。疼痛程度與紫外線(xiàn)暴露時(shí)長(cháng)成正比，可能伴隨針刺感或跳動(dòng)性疼痛。此時(shí)應避免摩擦患處，穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物減少刺激。

4、腫脹

嚴重曬傷可能導致皮膚水腫，常見(jiàn)于面部、肩部等突出部位。腫脹區域按壓后出現暫時(shí)凹陷，表明真皮層液體滲出。若眼瞼腫脹影響視力或伴有全身癥狀需及時(shí)就醫。

5、脫皮

曬傷后3-7天可能出現脫屑現象，這是皮膚修復受損細胞的自然過(guò)程。脫皮期間不要強行撕扯死皮，可涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕霜幫助修復。反復曬傷部位的脫皮可能伴隨色素沉著(zhù)。

曬傷后應避免再次日曬，立即用冷水沖洗降溫，使用含蘆薈或燕麥成分的舒緩產(chǎn)品。多飲水補充體液流失，嚴重者可在醫生指導下外用氫化可的松乳膏。日常需做好物理防曬，選擇UPF50+防曬衣和廣譜防曬霜，紫外線(xiàn)強烈時(shí)段減少戶(hù)外活動(dòng)。若出現水皰、發(fā)熱或頭暈等全身癥狀，提示可能發(fā)生中暑或重度曬傷，須盡快就醫處理。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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