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中醫三大駐顏術(shù)

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中醫三大駐顏術(shù)主要包括針灸美容、中藥內調外養和穴位按摩。這些方法通過(guò)調理氣血、平衡陰陽(yáng)來(lái)改善膚質(zhì)、延緩衰老，需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行。

1、針灸美容

針灸美容通過(guò)刺激面部特定穴位促進(jìn)局部血液循環(huán)，增加皮膚膠原蛋白合成。常用穴位包括四白穴、迎香穴、地倉穴等，可改善面部松弛、細紋及色素沉著(zhù)。治療需由持證中醫師操作，每周1-3次，10次為一個(gè)療程。禁忌人群包括孕婦、凝血功能障礙者及皮膚感染者。

2、中藥內調外養

內服常用駐顏方劑如七白散、八珍湯，含白茯苓、白芷等成分，可健脾益氣、淡化色斑。外敷多用珍珠粉、白芨等藥材制成面膜，具有美白保濕功效。需根據體質(zhì)辨證用藥，濕熱體質(zhì)者慎用溫補類(lèi)方劑，使用前需做皮膚過(guò)敏測試。

3、穴位按摩

日?？砂茨θ幗?、足三里等抗衰穴位，配合精油或玉石刮痧板增強效果。攢竹穴按壓能緩解眼周浮腫，承漿穴按摩可預防唇周皺紋。建議每日早晚各按摩5分鐘，力度以酸脹為度。急性皮炎發(fā)作期應暫停按摩。

實(shí)施駐顏術(shù)期間需保持規律作息，避免熬夜和暴曬。飲食宜多食銀耳、百合等滋陰食材，少食辛辣刺激食物。配合太極拳、八段錦等柔緩運動(dòng)可增強氣血運行。出現皮膚過(guò)敏或不適需立即停用并就醫，不建議自行配伍中藥或延長(cháng)療程周期。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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