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吃什么調理宮寒

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宮寒就是指胞宮寒冷，指女性腎陽(yáng)不足，胞宮失于溫煦所表現出的一系列癥狀。宮寒是中醫理論下的病名，無(wú)法對應西醫的具體病癥，但是西醫臨床常見(jiàn)的一些婦科急慢性炎癥可以用宮寒的理論辯證，許多朋友們就會(huì )問(wèn)吃什么調理宮寒?

1、烏雞煮益母草：主治宮寒不孕。

食材：烏雞1只，益母草500g(分4份，分別用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干)，當歸120g、續斷60g、姜18g。

做法：將制好的益母草，放入雞膛內，用清湯煮，雞淡吃，或酒送下亦可。雞骨并藥渣焙干為末，加當歸、續斷、姜為末，煉蜜為丸。

用法：每日早、中、晚各服l丸。

2、紅花暖宮蛋：主治氣虛夾瘀不孕。

食材：雞蛋1只，藏紅花1.5g。

做法：取雞蛋打一個(gè)口，放入藏紅花，攪勻蒸熟即成。

用法：月經(jīng)來(lái)潮的第二天開(kāi)始服，每天吃1個(gè)，連吃9個(gè)，持續服3-4個(gè)月經(jīng)周期。

3、當歸遠志酒：適用于婦女月經(jīng)不調或氣血不足者。

食材：全當歸、遠志各150g，甜酒1500g。

做法：將當歸與遠志用紗布封好，以酒浸泡，密封。7日后可開(kāi)取，去渣備用。

用法：每晚溫飲，隨量飲之，不可間斷。酒用盡，依法再制。

造成宮寒的原因有多種，有些人天生體質(zhì)較寒，比如父母生育時(shí)年齡較大，身體陽(yáng)氣不足，他們的子女往往帶有“寒性體質(zhì)”，所以在平時(shí)大家一定要關(guān)注著(zhù)自己的健康，如果您出現了癥狀，一定要按以上的資料去進(jìn)行調理，比較嚴重的話(huà)，要去醫院就診，以確保身體的健康。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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