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脾虛怎么引起的

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脾虛是一種常見(jiàn)的病癥，脾虛的患者會(huì )有宿便異常、濕氣重、婦科炎癥、舌苔白厚等癥狀。脾虛還分為脾陽(yáng)虛、脾陰虛還有脾胃氣虛，不同的脾虛癥狀表現也不同。那么脾虛是怎么引起的呢?下面就為大家介紹一下造成脾虛的原因。

郁怒憂(yōu)思。眾所周知思傷脾，現在社會(huì )競爭越來(lái)越大，社會(huì )壓力也越來(lái)越大，人們長(cháng)期處于憂(yōu)慮的狀態(tài)，導致脾越來(lái)越不好。

吃大量寒涼的食物?，F在的人們從冰箱里拿出飲料，水果直接就吃，有時(shí)為了一時(shí)之快吃大量雪糕，這些行為都是非常傷脾的。

缺乏運動(dòng)?，F在社會(huì )體力勞動(dòng)的職位越來(lái)越少，人們腦力勞動(dòng)越來(lái)越多。人們缺乏適量的運動(dòng)，有的人甚至手無(wú)縛雞之力，這樣導致脾越來(lái)越不好。

飲食沒(méi)有規律，經(jīng)常暴飲暴食，吃辛辣刺激油膩的食物，吃大量垃圾零食，這些都是非常傷脾的。

過(guò)度減肥，吃不合格的減肥藥。不恰當的減肥方法很傷脾，脾不好又會(huì )導致其他疾病。

西醫認為，脾虛的原因例如中老年，牙齒松動(dòng)、脫落，味覺(jué)減退;胃腸道平滑肌開(kāi)始萎縮，彈性減低，蠕動(dòng)變慢，食物在胃腸道中行進(jìn)(消化)速度減慢，易于滯留;同時(shí)，胃腸道內的表面的枯膜逐漸變薄，消化腺也逐漸萎縮，消化液分泌減少，對食物的分解能力降低。由于這些生理的變化，就造成了中老年人的脾胃逐漸衰弱，消化功能下降，從而發(fā)生了上述的種種不適。

以上就是造成脾虛的幾個(gè)原因，如果你有以上的不良生活習慣請及時(shí)改正，身體才是生活的資本，我們一定要學(xué)會(huì )愛(ài)護自己的身體。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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