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有什么辦法可以緩解偏頭痛

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偏頭痛是部分女性比較困擾的問(wèn)題，當頭痛發(fā)作時(shí)，還常伴有惡心、嘔吐等不良反應，而又部分女性發(fā)作時(shí)在月經(jīng)期間，頭痛發(fā)作時(shí)嚴重影響著(zhù)正常的思考，也就是在影響著(zhù)工作和生活，那么有什么辦法可以緩解偏頭痛呢？多年來(lái)，我積累了一些緩解偏頭痛的小方法分享個(gè)大家。

發(fā)生偏頭痛時(shí)，泡個(gè)熱水澡，讓全身的神經(jīng)都進(jìn)入舒緩放松的狀態(tài)，同時(shí)輕輕地按摩頭部太陽(yáng)穴的部位，盡可能輕松，好好享受一下熱水澡帶給你的舒適感。

可以擦拭一些藥油，驅風(fēng)油、風(fēng)油精等都可以，用手指輕輕擦拭太陽(yáng)穴部位，你會(huì )感覺(jué)擦拭部位有點(diǎn)辣辣的感覺(jué)，眼睛也會(huì )想閉上，擦拭完就靜靜地躺在床上，睡醒就沒(méi)事了。

對于較嚴重的偏頭痛，可以適當吃一些藥物，例如頭痛散、芬必得等，都是緩解頭痛比較好的藥物，不過(guò)吃這些藥盡量不要空腹吃，以免傷胃。

要是痛得厲害，也可以選擇用熱毛巾敷額頭，適度的熱有助于緩解疼痛，躺在床上敷，會(huì )幫助你慢慢入睡。睡著(zhù)了就不會(huì )覺(jué)得痛了。

偏頭痛的原因多種多樣，如果你找過(guò)醫生，頭痛依然未能治好，也可以暫時(shí)試一下這些治標不治本的方法，這都是一些物理治療，對身體機能的副作用不大。緩解頭痛，值得一試。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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