嘴唇內側生瘡可通過(guò)保持口腔衛生、局部用藥、調整飲食、避免刺激、及時(shí)就醫等方式緩解。嘴唇內側生瘡通常由口腔潰瘍、皰疹病毒感染、創(chuàng )傷、營(yíng)養缺乏、免疫低下等原因引起。
每日用溫鹽水或醫用漱口水清潔口腔,減少細菌滋生。刷牙時(shí)選擇軟毛牙刷,避免摩擦瘡面。餐后及時(shí)漱口,防止食物殘渣滯留加重感染。兒童需家長(cháng)協(xié)助監督口腔清潔。
遵醫囑使用復方氯己定含漱液抑制細菌,或涂抹重組人表皮生長(cháng)因子凝膠促進(jìn)愈合。皰疹性口炎可外用阿昔洛韋乳膏,創(chuàng )傷性潰瘍可用曲安奈德口腔軟膏消炎。避免自行挑破瘡面。
增加維生素B12、鐵、鋅等營(yíng)養素攝入,如瘦肉、動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜。避免辛辣、過(guò)燙或堅硬食物刺激黏膜。發(fā)作期以溫涼流質(zhì)飲食為主,如米湯、果蔬汁。
糾正咬唇、舔舐等不良習慣,減少局部摩擦。暫停使用含酒精的漱口水或牙膏。吸煙者需暫時(shí)戒煙,避免化學(xué)物質(zhì)刺激延緩愈合。
若瘡面持續2周未愈、反復發(fā)作或伴隨發(fā)熱,需排查白塞病、克羅恩病等系統性疾病。免疫缺陷患者出現大面積糜爛時(shí),可能需系統性抗病毒治療。
日常需保證每日飲水量1500-2000毫升,維持口腔濕潤環(huán)境??蛇m量食用含益生菌的酸奶調節口腔菌群平衡。長(cháng)期反復發(fā)作建議檢測血清鐵蛋白、葉酸等指標,必要時(shí)在醫生指導下進(jìn)行營(yíng)養補充。避免過(guò)度疲勞和精神緊張,保持充足睡眠有助于黏膜修復。
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