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緩解眼疲勞的眼藥水哪個(gè)好

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出現眼睛疲勞癥狀，首先要糾正不良用眼習慣，再配合使用七葉洋地黃雙苷滴眼液等進(jìn)行治療，可以緩解眼部的不適感。不過(guò)眼部疲勞還可能是由于近視、遠視或干眼癥等疾病引起的，也應積極治療這些病因。

現代人出現眼睛疲勞的情況十分常見(jiàn)，這大多與人們生活中沒(méi)有注意良好的用眼習慣而導致。在長(cháng)時(shí)間用眼后，會(huì )出現眼睛發(fā)干、發(fā)澀、發(fā)癢癥狀，還可能有視物模糊、視力下降的表現，給人們造成很大困難。那么，緩解眼疲勞的眼藥水哪個(gè)好呢？
　　一、緩解眼疲勞眼藥水哪個(gè)好
　　眼部疲勞通常是由于用眼習慣不良引起的，患者首先應糾正不良的用眼習慣，避免長(cháng)時(shí)間用眼、熬夜等，同時(shí)再配合一些抗疲勞的眼藥水治療，可改善眼部不適的癥狀。目前市面上有較多眼藥水都可以改善眼部不適的癥狀，但要盡量避免使用含有防腐劑的眼藥水，可以選擇七葉洋地黃雙苷滴眼液等。
　　要注意的是，眼部疲勞很可能與疾病的因素有關(guān)，比如屈光不正，如遠視、近視、散光等，這種情況可以到醫院驗光，配戴合適的眼鏡。此外，干眼癥也會(huì )引起眼疲勞的癥狀，可以使用人工淚液改善癥狀。在原發(fā)病得到控制后，眼部疲勞的癥狀也可以有效改善。
　　二、如何緩解眼疲勞
　　1.節制用眼
　　眼疲勞大多與用眼過(guò)度有關(guān)，因此，平時(shí)要注意眼部的休息，避免眼睛過(guò)于疲勞。對于電腦一族來(lái)說(shuō)，在電腦前連續工作一小時(shí)左右應讓眼睛休息5~10分鐘。要調整好光線(xiàn)，避免光線(xiàn)過(guò)明或過(guò)暗，以免加重眼部疲勞的癥狀。
　　2.熱敷眼睛
　　眼部疲勞可以用熱敷的方式改善?？梢詫⒚矸湃氩枞~水中浸泡一會(huì )兒，敷于眼瞼的部位，有消除眼部疲勞的作用。也可以先將雙手摩擦至發(fā)熱，再用手掌蓋住眼睛的部位，也有助于緩解眼部疲勞的癥狀。
　　3.適當攝入維生素
　　長(cháng)時(shí)間看手機、電腦，可大量消耗維生素A，平時(shí)可適當多補充一些富含維生素A的食物，如動(dòng)物內臟等，也有助于改善眼部疲勞的癥狀。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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