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長(cháng)了滿(mǎn)臉色斑怎么辦

對于很多愛(ài)美的女性朋友來(lái)說(shuō)，都希望自己擁有一張完美無(wú)瑕的臉，一旦臉上出現色斑將會(huì )給女性朋友造成很大的困擾，色斑一般出現在眼睛下方臉頰的周?chē)课?，非常的影響美觀(guān)，很多女性都嘗試過(guò)各種辦法想要祛除色斑，那么長(cháng)了滿(mǎn)臉色斑怎么辦，我們來(lái)看看有什么方法。

平時(shí)外出時(shí)一定要注意防曬，隔離，不要經(jīng)常面對電腦，手機等輻射大的產(chǎn)品。飲食要有規律，不要長(cháng)時(shí)間熬夜。

夏季的時(shí)候多吃一些抑制色素沉著(zhù)，讓皮膚變得白皙的水果。例如獼猴桃，西紅柿，草莓等。

用白醋和淘米水洗臉后，每天敷一個(gè)面膜，一段時(shí)間后，色斑會(huì )有明顯的淡化。

經(jīng)常和水果榨的汁，還有蜂蜜水，對祛斑有很好的作用，不僅可以使黑色素消失還可以使大便暢通，把毒素排出體外。

可以把木瓜和牛奶，攪碎之后敷在臉上，或是涂抹好的祛斑產(chǎn)品。堅持一段時(shí)間，就會(huì )有很好的效果。

不能濫用劣質(zhì)或者刺激皮膚的化妝品，如果臉部發(fā)現有皮炎，一定要去醫院檢查。保持心情愉悅，不可疲勞過(guò)度，多睡美容覺(jué)。

食療治色斑，相信很多人都會(huì )喜歡這種治療方法，又能吃好吃的，又能夠將臉上的色斑給去除掉，一舉兩得。希望大家在平時(shí)能夠多嘗試一下這些方法，說(shuō)不定會(huì )有驚喜哦。尤其是女孩子，一定要嘗試一下。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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