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帕金森綜合癥康復方法

做為帕金森疾病的患者來(lái)說(shuō)，在平時(shí)的生活中，一定不可忽視康復訓練方法，這治療帕金森疾病的方案中，最關(guān)鍵的一個(gè)方面，除此之外，也應該重視心理方面的護理，下面就帕金森綜合癥康復方法進(jìn)行介紹;

1、下肢鍛煉

帕金森病患者的下肢鍛煉方法如印度式盤(pán)坐，令雙腳掌相對，將膝部靠向地板，維持數秒后重復進(jìn)行，或者雙腳呈V型坐下，頭部向后分別靠向右腿、雙腳中間、左腿，每個(gè)位置維持5-10秒鐘。

2、平衡性鍛煉

帕金森病患者大多會(huì )出現姿勢反射障礙，行走時(shí)快步前沖，遇到障礙而突然停步時(shí)容易跌倒等失衡表現，通過(guò)平衡性鍛煉可有效改善此類(lèi)癥狀。具體方法如雙腳分開(kāi)25公分-30公分，向左右、前后移動(dòng)重心并保持平衡。使軀干和骨盆左右旋轉，上肢隨之進(jìn)行大擺動(dòng)，對患者平衡姿勢、緩解肌張力具有良好的作用。

3、語(yǔ)言鍛煉

帕金森病往往會(huì )出現語(yǔ)言障礙，變得越來(lái)越不愿意講話(huà)，與外界逐漸失去交流，嚴重影響患者的生活質(zhì)量。所以在康復訓練中，語(yǔ)言鍛煉是一個(gè)重要方法。具體措施如堅持練習舌頭反復伸出、縮回的動(dòng)作，使舌頭在兩嘴之間盡快的左右移動(dòng)，舌尖圍繞口唇進(jìn)行環(huán)形運動(dòng)，并從基礎的發(fā)音訓練開(kāi)始。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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