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懷孕了佝僂病應該吃什么

我們大家都知道孩子的日常飲食和孩子身體健康有非常密切的關(guān)系，飲食搭配合理有利于孩子的健康成長(cháng)，任何疾病的治療都離不開(kāi)飲食的輔助調理，佝僂病同樣如此，結合正確科學(xué)的飲食可以有助于佝僂病的治療，那么懷孕了佝僂病應該吃什么？我們這就來(lái)看一下。

一、多吃含鈣多的食物：

首先，海產(chǎn)品含鈣較多，如魚(yú)(最好連骨吃)，蝦皮，蝦米，海帶，紫菜等均含有豐富的鈣質(zhì)，極易被人體吸收;

二、豆制品為上好的補鈣食品，如豆漿，豆粉，豆腐，腐竹等價(jià)廉物美，烹調簡(jiǎn)單，食用方便;

三、奶制品現在亦普遍被人們接受，如鮮奶，酸奶，奶酪等含鈣豐富，是孕婦和小兒攝取鈣質(zhì)的優(yōu)良食物;另外蔬菜也是鈣質(zhì)來(lái)源之一，如金針菜，胡蘿卜，小白菜，小油菜，既含有豐富的維生素，又可給人體提供鈣質(zhì)，在日常生活中應多食;雞蛋在生活中不可缺少，其含鈣量亦較高。每100克食物的鈣含量：

四、多食含鈣食品的同時(shí)，同時(shí)多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝，羊肝，牛肝，來(lái)促進(jìn)鈣的吸收。一般情況下，缺鈣較輕的患兒在食補后即可改善缺鈣癥狀。如果癥狀較重，可在醫生指導下補充維生素D和鈣劑。

五、多喝水。

在生活中我們如何預防佝僂病的發(fā)生，最主要的一個(gè)方面就是調理孩子的飲食，從日常飲食中補充人體所需要的鈣，結合相應的食物療法，可以很好地促進(jìn)佝僂病患者的治療，有助于患者的早日康復。所以，為了孩子們的健康成長(cháng)，生活中注意孩子疾病的治療。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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