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甲狀腺炎飲食有什么講究

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我們平時(shí)不注意自己的身體，導致我們的健康受到了甲狀腺炎的危害，專(zhuān)家說(shuō)這種疾病的發(fā)病率越來(lái)越高，這種疾病的出現，和大家的飲食有著(zhù)脫不開(kāi)的關(guān)系，所以，為了讓大家更好的治療疾病，希望大家可以了解一下甲狀腺炎飲食有什么講究，這樣可以幫助大家早日恢復健康。

1、忌食碘、辣椒、羊肉、濃茶、咖啡等濕熱或有刺激性的食物。

2、若出現甲狀腺機能減退癥的表現時(shí),除忌碘外,宜吃含維生素高的新鮮的蔬菜、水果。

3、若出現甲狀腺機能亢進(jìn)癥的表現時(shí),宜吃得清淡,吃含維生素高的新鮮蔬菜、水果及營(yíng)養豐富的瘦肉、雞肉、鴨肉、甲魚(yú)、淡水魚(yú)、香菇、銀耳、百合、桑椹等食物。

4、供給豐富營(yíng)養素適當增加礦物質(zhì)供給,尤其是鉀、鈣及磷等。多選用含維生素B1、維生素B2、及維生素C豐富的食物,適當多食肝類(lèi)、動(dòng)物內臟、新鮮綠葉蔬菜,必要時(shí)補充維生素類(lèi)制劑。

5、熱能需要量應結合臨床治療需要和患者食量而定。一般較正常人增加50%-70%，避免一次性攝入過(guò)多,適當增加餐次,正常3餐外,另加副餐2-3次。

上面介紹的就是甲狀腺炎患者在飲食上需要注意什么問(wèn)題。對于甲狀腺炎患者來(lái)說(shuō)，在飲食上多加注意是必須的，并且，患者的飲食也有很多的講究，所以，大家要認真的了解這一問(wèn)題，不然的話(huà)，飲食的不恰當會(huì )影響大家的治療效果。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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