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尿道炎一般要怎么護理

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尿道炎可通過(guò)保持清潔、多飲水、避免刺激、遵醫囑用藥、定期復查等方式護理。尿道炎通常由細菌感染、衛生習慣不良、免疫力低下、尿路梗阻、性生活不潔等原因引起。

1、保持清潔

每日用溫水清洗會(huì )陰部，避免使用堿性肥皂或洗液。女性排尿后應從前往后擦拭，防止腸道細菌污染尿道。內褲需每日更換并煮沸消毒或陽(yáng)光暴曬。避免穿緊身化纖內褲，選擇純棉透氣材質(zhì)。月經(jīng)期需更頻繁更換衛生巾，減少細菌滋生機會(huì )。

2、多飲水

每日飲水量保持在2000毫升以上，可稀釋尿液并增加排尿頻率，有助于沖刷尿道細菌?？蛇m量飲用蔓越莓汁，其含有的原花青素能抑制大腸桿菌黏附尿道上皮。避免飲用酒精、咖啡等利尿但刺激膀胱的飲品。排尿時(shí)盡量排空膀胱，不要憋尿。

3、避免刺激

暫停使用陰道沖洗劑、避孕隔膜等可能刺激尿道的物品。性生活中使用水溶性潤滑劑，減少摩擦損傷。急性期應禁止性生活，恢復期使用避孕套。避免長(cháng)時(shí)間騎行或久坐，防止會(huì )陰部壓迫。飲食上限制辣椒、芥末等辛辣調味品攝入。

4、遵醫囑用藥

細菌性尿道炎可遵醫囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。念珠菌感染需使用氟康唑膠囊等抗真菌藥。伴有尿痛時(shí)可配合碳酸氫鈉片堿化尿液。用藥需完成全程療程，不可自行停藥。用藥期間出現皮疹等不良反應需及時(shí)復診。

5、定期復查

癥狀消失后仍需復查尿常規，確認感染完全清除。反復發(fā)作患者需進(jìn)行尿培養+藥敏試驗。糖尿病等基礎疾病患者要嚴格控制血糖。絕經(jīng)后女性可咨詢(xún)醫生使用雌激素軟膏改善局部抵抗力。存在尿路畸形或結石者需考慮外科干預。

尿道炎護理期間應保持規律作息，每日睡眠不少于7小時(shí)以增強免疫力。飲食增加酸奶、納豆等含益生菌食品，維持泌尿系統菌群平衡。急性期可熱敷下腹部緩解痙攣疼痛。記錄每日排尿次數與不適癥狀，復診時(shí)供醫生參考。避免過(guò)度勞累或精神緊張，這些因素可能降低局部防御能力。若出現發(fā)熱、腰痛等全身癥狀提示感染加重，須立即就醫。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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