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白癜風(fēng)患者如何自我治療

近年來(lái)，白癜風(fēng)的發(fā)病率一直成正比例的增長(cháng)趨勢，它不僅難治而且易反復發(fā)作。因此白癜風(fēng)患者不只是要積極配合醫生的治療，還應做好自身護理以及自我療法，那么，白癜風(fēng)患者該如何自我治療呢?

一、穩定情緒

保持開(kāi)朗豁達的胸懷，避免焦躁有仇惱怒等不良情緒刺激，建立良好的起居規律，避免機體生物鐘紊亂，神經(jīng)內分泌失調。

二、合理飲食

多食用堅果類(lèi)豆制品，黑芝麻動(dòng)物肝臟等。少吃辛辣刺激性食物如酒、辣椒、生蒜、羊肉、魚(yú)蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃，可以多吃花生、黑芝麻、黑豆、核桃、豆制品及動(dòng)物肝臟等對病情有好處，另外建議患者及時(shí)到正規的白癜風(fēng)專(zhuān)科醫院檢測治療，以免延誤病情。

三、保護皮膚

衣服宜寬松，尤其內衣褲。避免外傷摩擦壓迫。避免接觸酚類(lèi)化合物，像橡膠手套等，汽油油漆等。一般來(lái)說(shuō)，白癜風(fēng)患者可以選擇純棉、亞麻、絲質(zhì)衣服，而皮革等質(zhì)地堅硬的衣服則是白癜風(fēng)患者絕對不能選擇的禁忌。盡量選擇天然纖維做的衣服，少穿化纖材料做的衣服，如滌綸、錦綸等，衣服還要做到透氣性好，排汗要迅速。

白癜風(fēng)治療的最佳時(shí)間是在早期，如果大家在平時(shí)發(fā)現類(lèi)似白癜風(fēng)癥狀，一定要及時(shí)到醫院接受診斷治療，做到早發(fā)現早治療，保持積極穩定的心態(tài)，長(cháng)期堅持系統的治療，只有這樣才能早日康復。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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