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多吃雜糧對白癜風(fēng)的好處

白癜風(fēng)是一種相當頑固的皮膚疾病，它的出現給人們的外觀(guān)帶來(lái)了影響，白癜風(fēng)常識也是很多的，白癜風(fēng)患者要注意飲食事項，雜糧的養分價(jià)值高，有利于白癜風(fēng)患者的身體健康，多吃雜糧對白癜風(fēng)患者是有很多好處的。

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1、雜糧主要是指比如像玉米、高粱﹑小米等食物，與細糧相對。希望白癜風(fēng)患者日常多補養分，多吃些粗糧，而黃豆和黑豆，其內富含豐厚的蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素，還富含碳水化合物，足以供應白癜風(fēng)患者所必需的養分成分。

2、雜糧中富含許多對人體有利的生命元素成分，就綠豆來(lái)講，其內富含較多蛋白質(zhì)、脂肪、磷、鈣、維生素B1、B2及煙酸等，具有清熱解毒、避暑止渴、利尿等作用。白癜風(fēng)患者朋友們可獨自煮綠豆湯食用，協(xié)助病況恢復，尤其在夏天吃綠豆的作用尤為杰出，這些都是對白癜風(fēng)患者大有益處的養生品。

3、雜糧僅僅是飲食的一種，它和日常的好壞沒(méi)有直接的聯(lián)絡(luò )。在平常生活中所食用的小米也具有很高的養分價(jià)值，白癜風(fēng)患者朋友們能夠多吃一些小米，來(lái)彌補體內所缺少的養分。再有，患者常吃紅豆可協(xié)助健脾利濕、解毒消腫，當然也能夠同花生、紅棗、等煮粥，有潤肺益氣和調整胃腸的功用。

白癜風(fēng)的治療不是那么容易的，患者在接受醫生治療的同時(shí)，還應注意飲食的輔助治療。在生活中多注意休息，養成良好的生活習慣，多加鍛煉，增強體質(zhì)，提高免疫力。

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