人頭發(fā)的正??倲导s10-15萬(wàn)根頭發(fā)中,生長(cháng)期頭發(fā)約占百分之八十五到就是,退行期占百分之一,休止期占百分之九。處于休止期的頭發(fā)在洗頭、梳頭或搔頭皮時(shí),將隨之而脫落。正常人平均每天約脫落30-100根頭發(fā)。若頭發(fā)每日的脫落量長(cháng)期超過(guò)這個(gè)水平,則是脫發(fā)。
那如何判斷自己是否脫發(fā)呢?下邊就介紹兩種簡(jiǎn)單的判斷方法
1、人工脫發(fā)統計法
捏起一小撮頭發(fā)(大約10-20根)稍稍用力一拉,如果頭發(fā)很輕易就脫落,則再重復一下這個(gè)動(dòng)作,并且數一下脫落的頭發(fā)數,記錄下來(lái),每天三次,連續4天,統計每天頭發(fā)的脫落數,計算平均每天該動(dòng)作的頭發(fā)脫落數,如果脫落數超過(guò)3根,則表示你有脫發(fā)的癥狀,需要采取相應的治療措施了。為了方便你統計下邊制作了統計表格。
2、自然脫發(fā)統計法
根據頭發(fā)的生長(cháng)周期,頭發(fā)都是會(huì )自然脫落的,每日頭發(fā)的脫落數量自然也就成為了診斷脫發(fā)病的重要依據。在臨床診斷脫發(fā)病時(shí),正確的統計日平均脫發(fā)量即可以判斷是否患上了脫發(fā)病,還可以判斷病情的輕重程度。
因為影響人的脫發(fā)的因素很多,所以針對自然脫發(fā)統計法,只憑一兩天的統計不能準確的判斷是否得了脫發(fā)病,因此制作了一周統計表。一般情況下,日平均脫發(fā)30-100根為正常的脫發(fā)量,你可以通過(guò)統計脫發(fā)量來(lái)判斷是否患脫發(fā)病和脫發(fā)病的程度。(注意:1、在洗頭時(shí)盡量用能夠收集脫發(fā)的容器洗頭,防止脫發(fā)流走影響統計結果。2、盡量收集完全一天的脫發(fā),不要遺漏。)
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