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兒童胳膊骨折吃什么好

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兒童胳膊在骨折以后需及時(shí)補充營(yíng)養，促進(jìn)骨骼的生長(cháng)恢復。在骨折以后可以適當飲用牛奶，豆漿。在牛奶和豆漿中都含有豐富的鈣元素，可促進(jìn)骨骼的恢復。同時(shí)也可以選擇蜂蜜、維生素C等食物進(jìn)行營(yíng)養補充，促進(jìn)兒童的骨質(zhì)生長(cháng)恢復。

生活當中常常會(huì )因為一些不可抗的外力因素對身體進(jìn)行撞擊，造成骨折的情況出現。骨折不僅會(huì )造成身體有強烈的疼痛感，還會(huì )影響到骨骼的正常生長(cháng)和日常使用。特別是在兒童當中，出現骨折的情況更是需要及時(shí)進(jìn)行治療，并且及時(shí)為身體補充營(yíng)養，促進(jìn)骨折處的恢復。那么兒童胳膊骨折吃什么好？
　　1、牛奶
　　多喝牛奶能夠促進(jìn)兒童胳膊骨折處的痊愈。在牛奶當中含有多種營(yíng)養成分，其中鈣質(zhì)很高。若是處于骨折的恢復期，則更要多攝入牛奶當中鈣元素，促進(jìn)骨骼恢復。有效促進(jìn)骨折恢復痊愈，特別在兒童中能更好讓其吸收鈣元素。建議飲用鮮牛奶及奶粉。
　　2、蜂蜜
　　蜂蜜中有豐富營(yíng)養，可起到排毒滋補效果。通過(guò)使用蜂蜜搭配牛奶進(jìn)行飲用，有效促進(jìn)兒童胳膊骨折恢復速度。
　　3、維生素
　　對于不同人群，維生素C促進(jìn)骨折恢復效果有限。對于兒童來(lái)說(shuō)，及時(shí)補充維生素C對骨質(zhì)恢復健康十分重要。兒童身體處于生長(cháng)發(fā)育期間，若不及時(shí)進(jìn)行維生素補充，則會(huì )影響都骨骼健康恢復。因此在胳膊骨折后補充維生素C十分必要。
　　4、魚(yú)肝油膠囊
　　促進(jìn)骨質(zhì)的恢復，魚(yú)肝油膠囊具有一定效果，可在醫生的建議下購買(mǎi)食用，促進(jìn)骨折處恢復。
　　5、豆制品
　　大豆中含有豐富的鈣含量，兒童骨折后可在恢復期中多食用大豆類(lèi)食物，多喝豆漿，可促進(jìn)人體吸收更多的含鈣營(yíng)養物質(zhì)，促進(jìn)骨折恢復，縮小兒童骨折處愈合周期。
　　6、蛋白質(zhì)
　　兒童在骨折后需增加蛋白質(zhì)的攝入量，例如多食用一些富含膠原蛋白的食物，能夠促進(jìn)骨折處的恢復?？墒沁m當食用豬皮、豬蹄類(lèi)的食物。

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