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心力衰竭該怎么護理

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心力衰竭可通過(guò)調整飲食、限制液體攝入、規律服藥、監測體重、適度運動(dòng)等方式護理。心力衰竭通常由心肌損傷、心臟負荷過(guò)重、心律失常、心臟結構異常、慢性疾病控制不佳等原因引起。

1、調整飲食

心力衰竭患者需控制鈉鹽攝入，每日食鹽量不超過(guò)3克，避免腌制食品、加工肉類(lèi)等高鈉食物。適當增加富含鉀的蔬菜水果如香蕉、菠菜，有助于維持電解質(zhì)平衡。蛋白質(zhì)選擇魚(yú)類(lèi)、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白，減少紅肉攝入以減輕胃腸負擔。

2、限制液體

每日飲水量需控制在1000-1500毫升，包括湯粥等流質(zhì)食物。記錄出入量保持負平衡，出現下肢水腫或呼吸困難加重時(shí)應進(jìn)一步限制。避免快速大量飲水，可采用小口多次的方式補充水分。

3、規律服藥

需嚴格遵醫囑服用利尿劑如呋塞米片、血管擴張劑如單硝酸異山梨酯緩釋片、β受體阻滯劑如美托洛爾緩釋片等。不得自行調整劑量或停藥，出現干咳、心率過(guò)緩等不良反應時(shí)及時(shí)就醫。建議使用分藥盒輔助記憶，設置服藥提醒。

4、監測體重

每日晨起排尿后空腹測量體重，3天內體重增加超過(guò)2公斤需警惕液體潴留。記錄體重變化曲線(xiàn)，突然上升可能提示病情惡化。測量時(shí)需保持相同條件，使用固定體重秤并穿著(zhù)輕薄衣物。

5、適度運動(dòng)

病情穩定期可進(jìn)行散步、太極拳等低強度有氧運動(dòng)，每次10-20分鐘，以不引發(fā)氣促為度。避免屏氣用力動(dòng)作，運動(dòng)前后監測心率變化。臥床患者可做踝泵運動(dòng)預防血栓，每2小時(shí)更換體位。

心力衰竭患者需保持情緒穩定，避免感染誘發(fā)急性加重。室內溫度維持在20-24攝氏度，濕度40%-60%。睡眠時(shí)抬高床頭15-30度減輕夜間陣發(fā)性呼吸困難。定期復查心電圖、心臟超聲等檢查，隨身攜帶急救藥物和醫療信息卡。出現持續胸悶、夜間不能平臥、尿量明顯減少等癥狀時(shí)需立即就醫。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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