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頸椎病初期怎么治

頸椎病出現以后容易出現輕微疼痛以及頸肩部位勞累等癥狀，如果能夠在早期進(jìn)行干預，那么就可以讓治療難度降低，頸椎病初期可以使用牽引治療法，醫療體操緩解法，按揉治療法，糾正不良生活習慣，調整睡眠狀態(tài)，這樣才能達到明顯的作用。

不同的職業(yè)都會(huì )造成一些職業(yè)病出現，像頸椎病就是現在白領(lǐng)人士很容易出現的疾病之一，如果情況變得越來(lái)越嚴重，一定要及時(shí)去醫院檢查及時(shí)治療，不要再耽誤治療時(shí)間，會(huì )讓情況越來(lái)越嚴重，下面就來(lái)看一下頸椎病初期怎么治？
　　1、牽引治療法
　　患者可以采用平臥的姿勢進(jìn)行持續性牽引或者間斷性牽引，要在醫生的指導下正確治療，一定不要過(guò)度糾正，根據患者的實(shí)際情況選擇合適的牽引方法，如果感覺(jué)疼痛有所增加要及時(shí)告知醫生，看看到底是自然反應還是異常反應，如果是異常反應就要停止牽引，以免不良的后果出現。
　　2、醫療體操治療法
　　很多人因為頸部長(cháng)時(shí)間沒(méi)有活動(dòng)，所以導致頸椎病出現，疾病出現以后一定要使用正確的方式改善，可以做頸椎保健操，每天都要堅持練習幾次，特別是要做旋轉，后伸，前屈等動(dòng)作加強鍛煉。
　　3、按摩治療法
　　一些患者會(huì )出現骨質(zhì)增生以及組織粘連的癥狀，可以做好深度按揉讓粘連情況得到緩解，患者一定不能夠尋找不專(zhuān)業(yè)的人胡亂按壓，這樣會(huì )讓新的損傷出現。
　　4、改善不良習慣
　　體位不正確不僅會(huì )對治療效果造成影響，而且對于疾病的復發(fā)以及發(fā)展都有很大的關(guān)系，所以要引起重視，及時(shí)把不良的體位糾正過(guò)來(lái)，可以做一下頸椎保健操，還要讓身體得到很好的休息以及活動(dòng)。
　　5、改善睡眠狀態(tài)
　　睡覺(jué)姿勢不正確很容易引發(fā)腰部疼痛以及腿部疼痛，還容易讓頸椎病變得更加嚴重，所以睡覺(jué)過(guò)程中的枕頭軟硬程度，枕頭高度，睡覺(jué)時(shí)候的體位都要調整好，這樣也能達到輔助改善頸椎病效果。
　　頸椎病初期的治療方法就是以上這些，上面這些方式可以達到的效果都是相當不錯的，只要治療方法正確可以起到的緩解效果就相當不錯，如果治療方式不正確對身體健康造成的影響也會(huì )更大，每一個(gè)人都應該加以重視。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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