哺乳期出現發(fā)燒,且不是很?chē)乐?,可通過(guò)喝熱水或姜湯來(lái)退燒。也可用白酒擦身,對降低體溫有很大幫助。若發(fā)高燒,需暫停喂奶并及時(shí)就醫。
1、喝熱水或者姜湯
哺乳期媽媽可通過(guò)喝熱水或喝姜湯的方式來(lái)達到降溫目的。喝了這些飲品后身體出汗,能夠幫助身體排毒,也可達到降溫目的。
2、白酒擦身
首先準備一個(gè)光滑硬物,如硬幣,用它來(lái)蘸取少量白酒,輕刮前后胸、下肢曲窩、曲池穴等部位,直到皮膚發(fā)紅發(fā)熱為止。然后喝上一碗熱姜糖水,大概15分鐘就會(huì )大汗淋漓。出汗后會(huì )感覺(jué)渾身輕松舒適,注意避免受風(fēng)受寒,發(fā)燒很快會(huì )痊愈。
3、暫停喂奶并及時(shí)就醫
若哺乳期發(fā)燒體溫在38.5度以上,甚至達到39度,需暫時(shí)停止母乳喂養。每天保證擠奶三次以上,使乳房維持泌乳狀態(tài)。與此同時(shí),還需及時(shí)就醫,在醫生指導下用藥治療。
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