都說(shuō)“老來(lái)病”，確實(shí)有很多疾病都是針對中老年群體而發(fā)，但是我們必須正視一個(gè)問(wèn)題，世上沒(méi)有無(wú)原因的愛(ài)恨，同樣不會(huì )有沒(méi)原因的疾病。最倒霉的非個(gè)人原因就是傳染，所以在爆發(fā)疫情的時(shí)候，比如這次全球性疾病新冠病毒，我們就要自我禁足來(lái)避免得病。而那些不聽(tīng)話(huà)的、出去浪的得了病，只能說(shuō)活該，因果就是如此。

所以，中老年疾病大多是年輕時(shí)“不檢點(diǎn)”，天天折騰留下病根，或者已經(jīng)確診為某些慢性病，卻老老實(shí)實(shí)仍然我行我素，那么疾病可不跟您客氣，該發(fā)作就發(fā)作，誰(shuí)也攔不住。特別出名的就是糖尿病、高血壓、痛風(fēng)等。今天我們就要說(shuō)說(shuō)痛風(fēng)的3個(gè)重點(diǎn)知識。

不了解痛風(fēng)的人認為它就是沒(méi)由來(lái)的令人身上某個(gè)部位疼痛，尤其是四肢會(huì )產(chǎn)生疼痛。實(shí)際上，它的危害不僅于此，疼痛只是小兒科，比較嚴重的患者會(huì )出現嚴重的關(guān)節腫大失去正?；顒?dòng)能力，甚至引發(fā)腎臟損傷、尿血、心腦血管疾病、糖尿病等多種重癥疾病。如果長(cháng)期控制不好，會(huì )促發(fā)急性病變，甚至有休克、致命的危險！

很多老百姓說(shuō)，痛風(fēng)不喝啤酒、不吃海鮮、不吃魚(yú)就沒(méi)事兒，就是嘌呤、尿酸高而已。真的如此？別鬧了，痛風(fēng)怎么會(huì )如此簡(jiǎn)單。雖然高尿酸血癥是痛風(fēng)的癥狀表現，但它引起的嘌呤代謝紊亂可不是兒戲。嘌呤在醫學(xué)上涉及到生化領(lǐng)域，并且還與遺傳有一定關(guān)系，但凡涉及生化、遺傳的疾病都不是小事兒。

痛風(fēng)患者在生活中的確要忌口，尤其是啤酒、海鮮，除此之外對于糖分過(guò)高的水果、蜂蜜、高糖主食、菜肴都要遠離?？梢哉f(shuō)，痛風(fēng)患者要有“皈依”的決心，美食就別想了，為了保命還是粗茶淡飯最可口。

首先，由于痛風(fēng)屬于代謝性疾病，患者的尿酸超高，那么必須要從控制飲食開(kāi)始。容易提高體內嘌呤數值、升高尿酸的食物、飲品統統扔一邊，啤酒、海鮮首當其沖；其次是動(dòng)物內臟，豬下水、羊雜、鹵煮、牛雜等都不能吃；還需要注意控糖、控鹽，糖分過(guò)高的水果、蔬菜、主食等不能吃，腌制的菜皮也不能吃。另外，白酒、洋酒也別喝，最好戒酒。

其次，規范治療。痛風(fēng)患者要到正規醫院進(jìn)行治療，按照醫生的指導嚴格用藥，絕不能自行停藥、斷藥，就算自我感覺(jué)良好也不代表痛風(fēng)痊愈，還是得繼續吃藥。并且，什么偏方、街頭秘方統統不靠譜，別亂吃別亂用，以免病情惡化。

再次，未引起嚴重并發(fā)癥或不存在全身性疾病的單純痛風(fēng)患者，正常生活并未受到太大影響，除非患者“放飛自我”飲食不節制，不按照醫生的方案治療。所以呢，痛風(fēng)患者要調整好心態(tài)，不疼的時(shí)候與常人無(wú)異，沒(méi)有必要杞人憂(yōu)天，也別覺(jué)得這是不治之癥，單純輕度痛風(fēng)處于可控范圍，積極治療、嚴格控制生活飲食方式即可。

總之，痛風(fēng)這種病可大可小，患者不能輕視也不要過(guò)于擔憂(yōu)，只要配合治療規避可能引起病情發(fā)作的因素，就能穩定生活。當然，也要定期復查，觀(guān)察病情是否加重或者是否牽連出某些并發(fā)癥，及時(shí)診治很重要。