腰椎病康復方法之一是保守治療，如局部外用膏藥貼敷，并口服相應藥物，病情嚴重可手術(shù)治療。急性期合理休息，過(guò)后加強腰背肌功能鍛煉。
1、保守治療
一般腰椎病可保守治療來(lái)促進(jìn)康復，如局部外用膏藥貼敷，配合服用活血化瘀、消腫止痛藥物，或針灸、按摩等中醫療法，可改善局部疼痛，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
2、手術(shù)治療
腰椎病病情嚴重，保守治療效果不佳，則手術(shù)治療，解除椎管里壓迫。
3、合理休息和鍛煉
腰椎病急性發(fā)作需合理休息，保證完全臥床，睡硬板床。急性期過(guò)后要腰背肌功能鍛煉，增強腰背肌肉功能。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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洗漱時(shí)如何為腰椎減壓
洗漱時(shí)為腰椎減壓可通過(guò)調整姿勢、使用輔助工具、控制時(shí)間、強化核心肌群、優(yōu)化洗漱環(huán)境等方式實(shí)現。
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女性胯骨酸痛的原因是什么
胯骨酸痛最常見(jiàn)的原因是腰椎的問(wèn)題?？韫撬嵬词侵缚柰鈧鹊奶弁?，作為女性病人出現疼痛，因為需要生育，人類(lèi)或者所有的生物界，女性骨盆都比較大一些，寬一些，導致髖部外側肌肉、肌腱結構和角度都會(huì )不同于男性，一旦是走路多，活動(dòng)量過(guò)多，女性有的肌肉如髂脛束、臀大肌、臀中肌承受力量都比較大，可能會(huì )出現勞損，甚至出現局部滑囊炎。還有一種是髂脛束攣縮，女性更容易出現，因為骨盆比較寬大的原因，應該采取特殊治療，到醫院去找醫生來(lái)決定。66603次播放 2021-09-01
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腰椎疼吃什么藥
疼得比較輕的時(shí)候，吃非甾體類(lèi)的消炎鎮痛藥。市場(chǎng)有很多藥，如芬必得、扶他林或樂(lè )松等。但要明確的是藥物，實(shí)際上都不治病的。腰椎疼背后，可能有其他深層次原因。還有中藥，中藥有很多種，中藥的作用是活血化瘀、消腫、止痛，也可以搭配上述西藥一起來(lái)吃，還可以吃能緩解肌肉，使肌肉相對松弛的藥物，有的時(shí)候是應該吃的，能夠起到間接的止疼作用。吃藥對治療腰疼，并不是最重要的，真正治療腰椎疼痛的最好的方法，若沒(méi)有比較重的疾病，是適度的制動(dòng)，即少活動(dòng)，尤其是避免或者是減少平常引起腰椎疼痛的原因。56359次播放 2021-09-01
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癌癥會(huì )不會(huì )引起腰疼肋骨痛
癌癥顧名思義是惡性腫瘤的代名詞，惡性腫瘤俗稱(chēng)癌癥，這里面包括了兩種，一種是間充質(zhì)來(lái)源的腫瘤叫肉瘤，還有外胚層來(lái)的腫瘤，通常所說(shuō)的癌。但是不管怎么樣，都是惡性腫瘤。惡性腫瘤可以發(fā)生在肋骨，也可以發(fā)生在脊柱，也可以發(fā)生在內臟，比如肝臟、腎臟、脾臟，還可以發(fā)生在其它的神經(jīng)上、血管上等等。不管發(fā)生到哪個(gè)位置，都有可能引起一些癥狀，這種癥狀有可能就引起腰疼，肋骨疼。比如肋骨上的腫瘤，有可能就背疼，腰椎上的腫瘤可能有腰疼，當然內臟的腫瘤也同樣可以引起腰腿疼，比如肝癌、肺癌，當然有許多內臟疼，往往不一定定位非常準，有時(shí)候有些牽扯，這種牽扯疼也可以造成腰疼，肋骨疼。所以對于不明原因的腰疼、肋疼，一定要注意病人是不是長(cháng)了腫瘤，尤其是脊柱的轉移癌最為常見(jiàn)，當然對于年輕人其它的也可以。不明原因的腰肋痛，這是多發(fā)性骨髓瘤的常見(jiàn)癥狀，被當成腰背肌筋膜炎，腰肌勞損、腰間盤(pán)突出去治療。所以癌癥可以引起各種各樣的癥狀，而引起的疼痛并不特意，要仔細的鑒別、提高警惕。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:55104468次收聽(tīng) 2021-06-25 -
腰椎生理曲線(xiàn)變直能恢復嗎
腰椎生理曲度變直代表腰椎的正常的生理前突、變小或消失，是腰椎在出現病變的一種趨勢。通過(guò)糾正一些不良姿勢，堅持積極治療，在病情的減輕或緩解上能夠取到一定的治療作用。但是如果病情的生理曲度變直發(fā)生時(shí)間比較長(cháng)了，去解決這種情況的可能性就比較小。曲度變直容易導致患者椎間盤(pán)突出，甚至繼發(fā)椎管狹窄等腰椎疾病的出現。出現腰椎曲度變直的情況，首先要到醫院就診，針對癥狀，采取一些藥物治療。同時(shí)應該糾正生活當中的一些不良的姿勢，避免病情的進(jìn)一步加重，以免進(jìn)行手術(shù)治療可能性。81241次播放 2021-05-10
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腰椎退變什么意思
腰椎退變指腰椎的骨質(zhì)、椎間盤(pán)等等相應的解剖結構，出現退變、老化。腰椎具體的結構既包括骨頭、肌肉、軟組織、神經(jīng)等等，這些位置如果出現了老化、退變，具體的表現程度也是不一樣的。最常見(jiàn)的骨骼的老化就是骨質(zhì)增生，老百姓所謂的一些骨刺。對于椎間盤(pán)退變，會(huì )有一些椎間盤(pán)的核磁信號的變低，椎間盤(pán)形態(tài)的突出、膨出，包括關(guān)節突的增生、肥厚、內聚。絕大多數的腰椎退變，沒(méi)有引起臨床的癥狀，這種情況下不必過(guò)度的擔心。如果有相應的不適的癥狀，認為與退變有直接相關(guān)性，要進(jìn)行一些相應的治療。72378次播放 2021-05-10
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腰椎病會(huì )復發(fā)嗎
腰椎病易復發(fā)。腰椎病復發(fā)有多種因素，過(guò)度勞累、坐姿不正確、過(guò)度彎腰等都易復發(fā)。
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腰突然直不起來(lái)是怎么回事
腰突然直不起來(lái)常見(jiàn)于著(zhù)涼、受寒或牽拉傷，直不起來(lái)可能有兩種原因：第一是軟組織痙攣，即肌肉痙攣，查體時(shí)位于棘突兩旁的豎脊肌硬梆梆一碰就疼，這是軟組織痙攣引起的；第二是小關(guān)節紊亂，小關(guān)節周?chē)谢?，滑膜崁頓就會(huì )出現疼痛而直不起腰來(lái)。臨床上如果把小關(guān)節紊亂恢復后，病人仍感覺(jué)腰疼，此時(shí)需要考慮是否存在軟組織痙攣，這兩個(gè)原因一定要分開(kāi)去看。臨床上一定要檢查它既有軟組織痙攣，又有小關(guān)節紊亂或小關(guān)節滑膜崁頓的情況，這兩個(gè)病因都需要糾正。55468次播放 2020-01-07
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治療腰椎疾病的穴位有哪些
治療腰椎疾病的穴位比較多，其中臨床方面比較常用的主要是委中穴和合谷穴。這兩個(gè)穴位能夠有效改善腰痛癥狀，達到調和陰陽(yáng)、疏通經(jīng)絡(luò )等多種功效。同時(shí)也可以針對于患者的陽(yáng)陵泉穴和腰痛穴進(jìn)行刺激，必要時(shí)也可以選擇使用夾脊穴及阿是穴。
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腰椎退行性病變是什么意思
腰椎退行性病變比較常見(jiàn)，一般是由于受到年齡外傷等因素的影響，腰椎正常的功能減弱，出現老化退化等生理病變過(guò)程。腰椎退行性病變，根據病變的情況不同，有不同的分類(lèi)，其中最為常見(jiàn)的有間盤(pán)退化，韌帶肥厚，椎間隙變窄的老化狀態(tài)，病情比較輕微時(shí)沒(méi)有任何表現癥狀，病情嚴重時(shí)患者會(huì )感覺(jué)到腰腿疼痛、神經(jīng)痛。
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腰椎復位怎么回事
腰椎復位就是醫生通過(guò)手法或者借助牽引的治療，使腰椎部位脫位的小關(guān)節或者有輕度滑脫的椎體，恢復到正常的解剖位置，從而避免腰椎部位韌帶、關(guān)節囊或者神經(jīng)根的受壓，從而緩解病人的臨床癥狀。當病人出現腰椎部位小關(guān)節出現紊亂、脫位時(shí)，很容易導致腰椎部位有明顯的疼痛和腰部活動(dòng)受限。那么，通過(guò)手法復位以后，病人的疼痛馬上就會(huì )減輕消失。如果病人是輕度的腰椎滑脫時(shí)會(huì )導致明顯的腰部酸脹、疼痛和臀部放射性疼痛等的情況，通過(guò)牽引，使椎體正常的序列恢復正常，病人的腰部酸脹、疼痛和臀部的疼痛也會(huì )減輕。病人腰椎復位后無(wú)須刻意休息，休息時(shí)臥硬板床，適量活動(dòng)為宜，但嚴禁作腰部和項部環(huán)轉運動(dòng)，暫時(shí)不要做壓腿、仰臥起坐等頸腰部的劇烈運動(dòng)。坐時(shí)，保持正確的坐姿，座位最好是硬而平。不可低頭太過(guò)和時(shí)間太長(cháng)，頸腰部更不可側斜?；謴推诓灰L(cháng)久坐著(zhù)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2756440次收聽(tīng) 2019-12-10 -
腰椎爆裂性骨折是怎么回事
腰椎暴裂骨折是臨床當中一種常見(jiàn)的脊柱骨折??；發(fā)病原因常常由較大的暴力如車(chē)禍、高處墜落引起腰椎體骨折。發(fā)生骨折時(shí)病人感腰部劇烈的疼痛、軀干以及雙下肢感覺(jué)麻木、無(wú)力，會(huì )陰部麻木、刺痛甚至大小便功能障礙，嚴重者雙下肢感覺(jué)運動(dòng)完全消失。必須早就診、早治療，遵醫囑口服一些消炎鎮痛藥以緩解疼痛。積極術(shù)前準備，手術(shù)能夠解除脊髓神經(jīng)受壓迫情況，糾正腰椎畸形并恢復脊柱的穩定性，腰椎病手術(shù)后，不要做重體力勞動(dòng)，不要彎腰，不要吃辛辣生冷的刺激性食物。臥床期間需要預防深靜脈血栓形成，術(shù)后需要佩戴支具三到四個(gè)月。病人預后情況主要是取決于腰椎損傷的程度和后續的治療情況，輕癥患者可完全康復，重癥患者可遺留截癱等后遺癥。在日常生活中，積極加強腰背肌的練習，多曬太陽(yáng)，適當運動(dòng)，多食用含鈣量高的食物。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2556772次收聽(tīng) 2019-12-10 -
腰椎牽引的不良后果
腰椎牽引不當時(shí)患者會(huì )出現腰將要折斷的感覺(jué)，甚至無(wú)法下床，雙腿產(chǎn)生麻木感等不良后果。腰椎牽引后的病人，要充分臥床休息，減少腰部負重和彎腰、扭腰的動(dòng)作，下床活動(dòng)時(shí)戴腰圍保護腰部。腰椎牽引需要有經(jīng)驗的醫生進(jìn)行操作，操作過(guò)程中應當密切觀(guān)察患者感覺(jué)及反應。因腰椎病變引起腰部疼痛比較常見(jiàn)，腰椎牽引是治療腰椎病的一種有效方法。腰椎牽引就是利用牽拉力與反牽拉力作用于腰椎，通過(guò)向相反方向的牽拉腰椎和骨盆，使其周?chē)浗M織得到適當的牽伸，來(lái)達到治療的目的，腰椎牽引主要用于腰椎間盤(pán)突出癥的治療。腰椎牽引主要應用于：輕度腰椎間盤(pán)突出癥、胸腰椎關(guān)節突關(guān)節紊亂癥、早期強直性脊柱炎、腰椎退行性病變引起的腰痛癥的治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1755469次收聽(tīng) 2019-12-10 -
腰椎骨質(zhì)增生是怎么回事
腰椎骨質(zhì)增生是因為中年以后，腰椎骨質(zhì)增生隨著(zhù)年齡增大，機體各組織細胞的生理功能也逐漸衰退老化，退化的椎間盤(pán)逐漸失去水份，椎間隙變窄，纖維環(huán)松弛向周邊膨出，椎體不穩，纖維環(huán)在椎體邊緣外發(fā)生撕裂，導致髓核之突出，將后縱韌帶的骨膜頂起，其下面產(chǎn)生新骨，形成骨刺或骨質(zhì)增生。椎間盤(pán)退變萎縮后，椎體向前傾斜，椎體前緣在中線(xiàn)為前縱韌帶所阻，兩側骨膜掀起，骨膜下形成新骨。局部的受壓因素也是引起骨質(zhì)增生的主要因素。治療方法分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療。非手術(shù)治療：臥床休息；物理治療和非甾體消炎藥物可緩解癥狀，腰部肌鍛煉，五點(diǎn)支撐法，飛燕式鍛煉。手術(shù)治療：應嚴格把握手術(shù)指征。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3052497次收聽(tīng) 2019-11-27 -
腰椎壓迫神經(jīng)腿疼腿麻怎么辦
腰椎壓迫神經(jīng)導致腿疼腿麻，嚴重時(shí)不能正常的生活，所以要注意臥床休息，進(jìn)行中醫治療可以采取理療、推拿和按摩等方法幫助恢復。另外還可以采用中藥膏穴療法進(jìn)行緩解，平時(shí)可以，強調腰背肌功能鍛煉，做好腰椎牽引，如果一直都不能緩解，需要進(jìn)行手術(shù)治療，這樣才可以確保身體的恢復。
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做下眼瞼下至適應癥與禁忌癥
下眼瞼下至術(shù)的適應癥主要包括先天性下瞼退縮、外傷性下瞼外翻、衰老性下瞼松弛等，禁忌癥涉及嚴重干眼癥、未控制的眼部炎癥、凝血功能障礙等。該手術(shù)通過(guò)調整下瞼位置改善外觀(guān)或功能，需嚴格評估個(gè)體情況后實(shí)施。下眼瞼下至術(shù)適用于先天...0次瀏覽 2025-11-08
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生理期能不能做埋線(xiàn)雙眼皮
生理期一般不建議做埋線(xiàn)雙眼皮手術(shù)。女性在月經(jīng)期間凝血功能可能受到影響，且身體抵抗力相對較弱，可能增加手術(shù)風(fēng)險。月經(jīng)期間女性體內激素水平波動(dòng)較大，可能導致血管擴張和出血傾向增加。埋線(xiàn)雙眼皮手術(shù)雖屬于微創(chuàng )操作，但仍存在微小創(chuàng )...0次瀏覽 2025-11-08
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常見(jiàn)的女性排尿異常的癥狀有哪些
女性排尿異常常見(jiàn)癥狀包括尿頻、尿急、尿痛、排尿困難、尿失禁等。這些癥狀可能與泌尿系統感染、膀胱過(guò)度活動(dòng)癥、盆底肌功能障礙、泌尿系統結石或婦科疾病等因素有關(guān)。1、尿頻尿頻指排尿次數明顯增多，但每次尿量較少?？赡芘c飲水過(guò)多、...
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哪些因素容易導致女性閉經(jīng)
女性閉經(jīng)可能由生理性因素、內分泌紊亂、生殖系統疾病、藥物影響及精神壓力等原因引起。1、生理性因素：妊娠期、哺乳期及圍絕經(jīng)期是閉經(jīng)的常見(jiàn)生理原因。妊娠期體內激素水平變化會(huì )抑制排卵；哺乳期高泌乳素血癥可能延緩月經(jīng)恢復；女性4...0次瀏覽 2025-11-08
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無(wú)痕雙眼皮通常通過(guò)埋線(xiàn)法或三點(diǎn)微創(chuàng )法實(shí)現，手術(shù)過(guò)程無(wú)需切開(kāi)皮膚，利用特殊縫線(xiàn)或微小切口形成自然褶皺。主要有埋線(xiàn)雙眼皮、三點(diǎn)定位雙眼皮、連續埋線(xiàn)法、間斷埋線(xiàn)法、高分子雙眼皮等方式。1、埋線(xiàn)雙眼皮通過(guò)將醫用縫合線(xiàn)埋藏于皮膚與...0次瀏覽 2025-11-08
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臉上的紅血絲通?？梢愿纳频y以徹底治愈。紅血絲多由毛細血管擴張或皮膚屏障受損導致，通過(guò)醫學(xué)治療和日常護理能顯著(zhù)減輕癥狀，但部分患者可能需長(cháng)期管理。針對輕度紅血絲，可通過(guò)修復皮膚屏障緩解。選擇含神經(jīng)酰胺、膽固醇的保濕霜幫助...0次瀏覽 2025-11-08
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大面積腦梗死后可通過(guò)溶栓治療、抗血小板聚集治療、神經(jīng)保護治療、手術(shù)治療、康復治療等方式治療。大面積腦梗死通常由動(dòng)脈粥樣硬化、心源性栓塞、小動(dòng)脈閉塞等原因引起。1、溶栓治療溶栓治療是大面積腦梗死急性期的關(guān)鍵治療手段，適用于...0次瀏覽 2025-11-08
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鎖骨骨折后可通過(guò)高蛋白飲食、鈣質(zhì)補充、維生素D攝入、抗氧化食物及適量膠原蛋白促進(jìn)恢復?；謴退俣戎饕c營(yíng)養攝入、骨折類(lèi)型、年齡、康復訓練及并發(fā)癥控制等因素相關(guān)。1、高蛋白飲食：蛋白質(zhì)是骨骼修復的基礎材料，每日需保證1.2-...0次瀏覽 2025-11-08
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甲狀腺結節中藥治療方法
甲狀腺結節可通過(guò)夏枯草膠囊、小金丸、內消瘰疬丸、消癭五海丸、西黃丸等中成藥治療。甲狀腺結節可能與情志失調、飲食不當、水土失宜、體質(zhì)因素、感染等因素有關(guān)，通常表現為頸部腫塊、吞咽不適、聲音嘶啞等癥狀。一、夏枯草膠囊夏枯草膠...0次瀏覽 2025-11-08
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紫草具有涼血活血、解毒透疹的功效，主治血熱毒盛、斑疹紫黑、麻疹不透、瘡瘍濕疹、水火燙傷等病癥。紫草的主要功能與主治包括涼血止血、清熱解毒、活血化瘀、透疹消斑、生肌斂瘡。1、涼血止血紫草性寒味苦，歸心肝經(jīng)，能清解血分熱毒。對于血熱妄行導致的吐血、衄血、便血等癥狀681次瀏覽
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鎖陽(yáng)固精丸的功效作用是什么
鎖陽(yáng)固精丸具有溫腎固精的功效，主要用于治療腎陽(yáng)不足引起的遺精滑泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。1、溫補腎陽(yáng)鎖陽(yáng)固精丸中的鎖陽(yáng)、肉蓯蓉等成分可溫補腎陽(yáng)，改善腎陽(yáng)不足導致的畏寒肢冷、神疲乏力。腎陽(yáng)不足可能由先天稟賦不足或久病耗傷陽(yáng)氣引起，常伴有夜尿頻多、性功能減退等725次瀏覽
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土千年健主治哪種疾病
土千年健主治風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、筋骨疼痛等疾病。土千年健是一種中藥材，具有祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò )的功效，主要用于風(fēng)寒濕邪侵襲導致的關(guān)節疼痛、肢體麻木等癥狀。1、風(fēng)濕痹痛土千年健對于風(fēng)濕痹痛有較好的治療效果。風(fēng)濕痹痛多由風(fēng)寒濕邪侵襲人體，導致氣血運行不暢，關(guān)節經(jīng)絡(luò )受616次瀏覽
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遠志益智仁伸筋草功效與作用
遠志、益智仁、伸筋草是三種常見(jiàn)的中藥材，具有安神益智、補腎固精、祛風(fēng)除濕等功效。遠志主要有安神益智、祛痰開(kāi)竅的作用，益智仁主要有溫脾止瀉、補腎固精的作用，伸筋草主要有祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò )的作用。三種藥材可單獨使用或配伍應用，但需在中醫師指導下辨證使用。1、遠志功928次瀏覽
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