中耳炎患者控制好飲食對病情康復有幫助,而平時(shí)應該吃清淡和富含多種營(yíng)養物質(zhì)的食品,比如平菇等菌菇類(lèi)食品、海帶等藻類(lèi)食品、牛奶等含蛋白質(zhì)豐富的食品,都可以經(jīng)常食用。
1、平菇
中耳炎患者吃平菇可以幫身體補充維生素、核黃素、煙酸、泛酸、鋅、鐵、銅、鉀等營(yíng)養物質(zhì),能提高免疫系統功能,促進(jìn)新陳代謝,促進(jìn)病情康復。
2、海帶湯
海帶是一種堿性食品,如中耳炎患者平時(shí)經(jīng)常喝海帶湯,可以幫身體補碘、蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、膳食纖維、維生素、多種礦物質(zhì),能幫助調節免疫力,增強抗病能力,對病情康復有好處。
3、牛奶
牛奶中富含蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素和微量元素等,中耳炎患者經(jīng)常飲用可提高身體機能,加快康復速度。
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