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口臭是一種什么病

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口臭不是病，它是因為口腔問(wèn)題、消化道方面的問(wèn)題而引起的一種現象?？诔羰蛛y聞，雖然嚼口香糖可以減輕。但是遠離口臭，人們還是要在飲食以及生活中有所注意，少吃刺激性的東西，飲食清淡一些，保持每天刷牙的習慣。

生活中，不僅僅是大人會(huì )有口臭的情況，就連小孩也會(huì )有口臭的情況。人們會(huì )理所當然的覺(jué)得，口臭是一種病。那么口臭是一種什么??？相信很多人都知道，一起通過(guò)下文來(lái)了解吧。
　　口臭的介紹
　　它不是一種病，是一種現象。引起口臭的原因有很多，包括口腔問(wèn)題、消化道方面的問(wèn)題。如果是口腔問(wèn)題，需要注意每天早晚刷牙，而且要掌握正確的刷牙方法。每次吃完?yáng)|西后，要養成漱口的習慣。而且吃完規律的三餐后，也要刷牙，每次刷牙時(shí)間在三分鐘以上。在選擇漱口水的時(shí)候，最好選擇那些抑制舌面微生物的漱口書(shū)，可以減少細菌滋生?；蛘呤巧俪源笫[、大蒜類(lèi)的食物，如果喜歡吃，可以吃熟的大蔥和大蒜，味道小一些。還可以在吃完蔥、蒜后，咀嚼口香糖，來(lái)減少口臭的現象。
　　如果是消化道的問(wèn)題，人們需要在飲食方面注意，不要吃刺激性的食物，不要吃油膩食物，不要吃油膩的食物，不要吃生冷的食物，清淡一些更好。如果有反酸的情況，人們還要戒煙戒酒。
　　口臭的預防
　　口臭的預防十分簡(jiǎn)單，首先人們在吃飯的時(shí)候，不要吃的太飽，吃完以后，去附近的公園走走，促進(jìn)消化。而且在吃飯過(guò)程中，遇到食物嵌塞的情況，不要用牙簽，要學(xué)會(huì )用牙線(xiàn)解決。牙線(xiàn)比較線(xiàn)，也比較軟，對牙齒的傷害更小。
　　口臭不是病，是多種引起的一種情況?？诔舻娜?，一說(shuō)話(huà)，臭味就會(huì )擴散，如果不注意，周邊的人都會(huì )遠離。所以人們要做好預防工作，而且一旦感覺(jué)自己有口臭，就趕緊用上面的方法來(lái)治療，就會(huì )遠離口臭，結交更多的朋友。

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