病毒性感冒傳染期一般為發(fā)病前1天至癥狀消失后3-5天,主要通過(guò)飛沫傳播和接觸傳播。病毒性感冒的傳染性在癥狀出現后的前3天最強,此時(shí)需特別注意隔離防護。
病毒性感冒患者在出現癥狀前1天就具有傳染性,此時(shí)雖然沒(méi)有明顯不適,但病毒已在體內復制并可通過(guò)呼吸道分泌物排出。隨著(zhù)癥狀加重,咳嗽、打噴嚏等行為會(huì )顯著(zhù)增加病毒傳播概率。發(fā)病后3天內病毒載量達到高峰,此時(shí)患者應避免與他人密切接觸,佩戴口罩并勤洗手。癥狀緩解后3-5天內仍可能具有傳染性,尤其是免疫力較低的人群可能排毒時(shí)間更長(cháng)。兒童、老年人及慢性病患者排毒期可能延長(cháng)至7-10天。病毒在物體表面可存活數小時(shí),接觸被污染的物體后再觸摸口鼻也可能導致感染。
預防病毒性感冒傳播需注意保持室內通風(fēng),每日開(kāi)窗2-3次,每次30分鐘?;颊呤褂眠^(guò)的餐具、毛巾等物品應單獨清洗消毒。家庭成員應避免共用個(gè)人物品,接觸患者分泌物后立即用肥皂洗手。增強免疫力有助于縮短傳染期,可適量補充維生素C,保證每日7-8小時(shí)睡眠。出現發(fā)熱、咽痛等癥狀時(shí)應及早就醫,在醫生指導下使用磷酸奧司他韋顆粒、連花清瘟膠囊等抗病毒藥物,但需注意這些藥物不能縮短傳染期,僅能緩解癥狀?;謴推谌砸宕骺谡?周左右,避免去人群密集場(chǎng)所。
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