心臟病我們大家并不陌生,每年死于心臟病的患者不計其數,心臟病的危害巨大,常被人誤以為是不治之癥,這種想法是完全錯誤的。大家應該重新重視心臟病的危害,要敢于和心臟病作斗爭,那么,心臟病會(huì )傳染人嗎?
專(zhuān)家介紹,心臟病不具有傳染性,是不會(huì )傳染給別人的,該疾病具有一定的遺傳性,但是沒(méi)有傳染性,所以大家不必驚慌擔心。一旦心臟病發(fā)作會(huì )給患者帶來(lái)很大的危害,所以我們一定要做好日常預防工作。
第1、專(zhuān)家研究發(fā)現,積極的心態(tài)有助于抵抗壓力和炎癥,喜歡笑的人患心臟病的風(fēng)險較他人降低一半。究其原因,英國倫敦大學(xué)學(xué)院的研究指出,快樂(lè )的人體內潛在有害激素“皮質(zhì)醇”的水平較低。
第2、科學(xué)研究發(fā)現,喜歡唱歌的人往往擁有更健康的心率,心臟病患者不妨常常哼唱幾句,可以降低心臟病的發(fā)作幾率。
第3、一項針對高血壓患者的研究顯示,30秒內做6次深呼吸可以使血壓降低4毫米汞柱。而且工作間隙做幾個(gè)深呼吸有很好的抗疲勞作用,所有預防心臟病常做深呼吸是很有幫助的。
專(zhuān)家研究表明,多種心血管疾病都和口腔衛生有關(guān)。研究人員建議,每年接受至少一次專(zhuān)業(yè)牙齒清潔,可使心臟病的發(fā)作風(fēng)險降低近1/4。在恢復期盡早進(jìn)行適當的體力活動(dòng),對改善心臟功能,促進(jìn)身體健康有良好的作用。在康復治療中要注意心理康復,解除思想顧慮,加強與疾病作斗爭的信心?;謴凸ぷ骰驅W(xué)習后要注意勞逸結合,生活規律化。
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