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脂肪肝能吃蔥嗎

脂肪肝的病情，很多食物都是不能吃的，但是蔥是可以吃的。就從脂肪肝的病因來(lái)看，是可以吃蔥的。而且蔥里面沒(méi)有任何的脂肪含量，蔥里面的營(yíng)養價(jià)值比較高，有利于身體的脂肪中和，所以在日常生活中，可以吃適量的蔥。

在臨床上，一旦被診斷為脂肪肝的病情就要注意了，因為脂肪肝得不到護理的話(huà)，是會(huì )間接的引起肝功能異常的病情的，所以說(shuō)日常的飲食一定要注意。那么脂肪肝的疾病可不可以吃蔥。下面我們來(lái)了解一下，脂肪肝能吃蔥嗎？
　　1、從脂肪肝的病因來(lái)看是可以吃蔥的：
　　考慮脂肪肝是各種原因使肝臟脂肪堆積導致的。脂肪肝可以吃蔥、蒜的。主要不能吃含有脂肪高的食物，盡量要清淡飲食，可以得到改善的。這種情況屬于脂肪肝平時(shí)注意加強體育鍛煉，低脂肪飲食，戒煙酒，控制體重，口味淡一些。多吃蔬菜和水果。經(jīng)一段時(shí)間后，脂舫肝就會(huì )減輕。平時(shí)注意保持心情舒暢，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，適當鍛煉。
　　2、蔥里面沒(méi)有脂肪含量：
　　蔥一直都是一種調味料，能夠將菜品的鮮香味給提升，而且里面沒(méi)有任何的脂肪，所以不會(huì )加重脂肪肝。脂肪肝在飲食上一定要注意低脂飲食，每天堅持鍛煉，化驗血脂，如果血脂太高，則需要降脂治療，主要不能吃含有脂肪高的食物，盡量要清淡飲食，可以得到改善的。
　　3、蔥的營(yíng)養價(jià)值高，有利于脂肪的中和：
　　蔥含有豐富的營(yíng)養價(jià)值，而且也有一定的藥用價(jià)值，適當的吃蔥，能夠補充人體所需要的維生素以及膳食纖維，同時(shí)蔥的熱量很低，所以說(shuō)適合脂肪肝服用的。而且適當的吃蔥，還有助于調節血脂和血糖，所以對于也有一定的預防并發(fā)癥的作用，因此是有很大好處的。而且吃蔥還有助于增進(jìn)食欲，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，也具有抗氧化，抗衰老，以及提高機體免疫功能，增強抗病能力的作用，也能夠有效的抗癌防癌，所以是可以適當吃的。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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