黃野蒿的常見用法主要有煎湯內(nèi)服、外敷患處、泡水代茶、配伍入藥、制作藥膳等。
黃野蒿干燥后取10-15克加水煎煮,可用于緩解暑熱煩渴或濕熱黃疸。其活性成分青蒿素類物質(zhì)需通過沸水提取,煎煮時(shí)間建議控制在20-30分鐘。脾胃虛寒者應(yīng)配伍生姜等溫中藥物同煎。
新鮮黃野蒿搗爛敷于皮膚,對(duì)蚊蟲叮咬、濕疹瘙癢有止癢消炎作用。外敷前需用鹽水清洗患處,每次敷用時(shí)間不超過2小時(shí)。皮膚破損或過敏體質(zhì)者禁用。
取3-5克干品沸水沖泡,適合夏季預(yù)防中暑。該用法能保留揮發(fā)性成分,但藥效弱于煎劑。每日飲用不宜超過500毫升,孕婦及低血壓人群慎用。
在中醫(yī)方劑中常與茵陳、梔子配伍治療肝膽濕熱,或與金銀花、連翹同用清熱解毒。具體配伍需由中醫(yī)師根據(jù)證候調(diào)整,不建議自行組合用藥。
嫩葉可焯水涼拌,或與瘦肉燉湯,適合暑濕季節(jié)食療。烹飪時(shí)間應(yīng)短于5分鐘以保留有效成分。慢性腹瀉者不宜多食。
使用黃野蒿時(shí)需注意采集環(huán)境無污染,野生植株可能存在農(nóng)藥殘留風(fēng)險(xiǎn)。內(nèi)服需控制劑量,長期大量使用可能引起胃腸不適。出現(xiàn)惡心、頭暈等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用。藥用建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行,食療每周食用不超過3次。保存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處,防潮防蛀,保質(zhì)期不超過1年。
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