前列腺炎可通過(guò)生活方式調整、物理治療、藥物治療、中醫調理、手術(shù)治療等方式治療。前列腺炎通常由細菌感染、久坐不動(dòng)、免疫力下降、尿液反流、心理壓力等因素引起。
避免久坐,每隔1小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。減少辛辣刺激食物攝入,限制酒精和咖啡因。保持規律作息,避免熬夜。每日飲水1500-2000毫升,規律排空膀胱。適度進(jìn)行提肛運動(dòng),每天3組,每組15次。
溫水坐浴可促進(jìn)局部血液循環(huán),水溫控制在40℃左右,每次15-20分鐘。前列腺按摩需由專(zhuān)業(yè)醫師操作,每周1次。會(huì )陰部熱敷使用40-45℃熱毛巾,每日2次。低頻脈沖電刺激可改善盆底肌功能。
細菌性前列腺炎可使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素。非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊可緩解疼痛。α受體阻滯劑如坦索羅辛緩釋膠囊改善排尿癥狀。植物制劑如普適泰片具有抗炎作用。嚴重者可短期使用潑尼松片。
濕熱下注型可用八正散加減,氣滯血瘀型用少腹逐瘀湯。針灸取關(guān)元、中極、三陰交等穴位。艾灸神闕、氣海穴每周3次。中藥坐浴選用黃柏、苦參等藥材。耳穴壓豆選取前列腺、膀胱等反射區。
經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)適用于合并前列腺增生者。前列腺穿刺引流用于膿腫形成病例。膀胱頸切開(kāi)術(shù)改善排尿梗阻。極少數頑固性疼痛可行前列腺周?chē)窠?jīng)阻斷。所有手術(shù)方案需嚴格評估適應癥。
前列腺炎患者應保持適度性生活頻率,避免過(guò)度禁欲或縱欲。注意會(huì )陰部清潔,選擇透氣棉質(zhì)內褲。飲食宜清淡,多食西紅柿、南瓜子等富含鋅元素食物。堅持適度運動(dòng)如游泳、快走等,避免騎自行車(chē)等壓迫會(huì )陰運動(dòng)。定期復查前列腺液常規,癥狀加重時(shí)及時(shí)就醫調整治療方案。保持樂(lè )觀(guān)心態(tài),必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢(xún)。
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