尿結石患者可以適量吃檸檬、西瓜、芹菜、燕麥、低脂牛奶等食物，也可以遵醫囑使用枸櫞酸氫鉀鈉顆粒、消旋山莨菪堿片、排石顆粒、尿石通丸、腎石通顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫，在醫生指導下調整飲食并合理用藥。

一、食物

1、檸檬

檸檬富含枸櫞酸，有助于抑制草酸鈣結石形成。尿結石患者可每日用新鮮檸檬泡水飲用，但胃酸過(guò)多者需控制攝入量。檸檬汁還能堿化尿液，降低尿酸結石風(fēng)險。

2、西瓜

西瓜含水量超過(guò)90%，能增加尿量幫助沖刷泌尿系統。其天然利尿作用有助于微小結石排出，但糖尿病患者需注意控制食用量，避免糖分攝入過(guò)多。

3、芹菜

芹菜含有豐富膳食纖維和水分，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)減少鈣質(zhì)吸收。芹菜中的芹菜素可能抑制結石晶體聚集，建議涼拌或榨汁食用保留營(yíng)養成分。

4、燕麥

燕麥屬于低草酸谷物，適合草酸鈣結石患者食用。其可溶性膳食纖維能與腸道中的鈣結合，減少草酸吸收，建議作為主食替代精制米面。

5、低脂牛奶

低脂牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，可結合腸道草酸減少其吸收。每日300毫升左右即可滿(mǎn)足需求，過(guò)量可能增加鈣排泄，反而不利于結石預防。

二、藥物

1、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒

用于尿酸結石和胱氨酸結石的溶石治療，通過(guò)堿化尿液提高結石溶解度。需定期監測尿pH值調整劑量，腎功能不全者慎用。

2、消旋山莨菪堿片

適用于結石引起的腎絞痛發(fā)作，可緩解輸尿管平滑肌痙攣。青光眼患者禁用，服藥后可能出現口干、視物模糊等副作用。

3、排石顆粒

中成藥含金錢(qián)草、車(chē)前子等成分，具有利尿通淋功效。適用于直徑小于6毫米的輸尿管結石輔助治療，需配合大量飲水。

4、尿石通丸

含廣金錢(qián)草、海金沙等中藥，能促進(jìn)輸尿管蠕動(dòng)幫助排石。服藥期間可能出現輕微腹瀉，孕婦及腎功能不全者不宜使用。

5、腎石通顆粒

針對腎結石引起的腰痛癥狀，具有溶石排石雙重作用。成分中的雞內金可抑制結石核心形成，需連續服用1-2個(gè)月見(jiàn)效。

尿結石患者每日飲水量應達到2000-3000毫升，均勻分配在全天飲用。避免高草酸食物如菠菜、濃茶，限制鈉鹽和動(dòng)物蛋白攝入。定期復查泌尿系統超聲觀(guān)察結石變化，疼痛發(fā)作或血尿加重時(shí)需立即就醫。根據結石成分分析結果調整飲食結構，草酸鈣結石患者可適當補鈣，尿酸結石患者需控制嘌呤攝入。