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臉水腫怎么消除

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一般情況下，臉水腫的消除方式包括喝黑咖啡、茶水敷眼、熱水澡消腫法、綠茶敷面、淋巴按摩等。

1、喝黑咖啡：黑咖啡是一種非常有功效的飲品，無(wú)論直接飲用，又或者是使用冰凍的黑咖啡進(jìn)行敷臉，均可以有效消除臉水腫，而且黑咖啡還有減肥的功效。雖然咖啡因能夠把患者身上的多余水分排干凈，從而可以消除水腫，建議最好餐后再喝咖啡，以免導致腸胃功能受到傷害。

2、茶水敷眼：茶葉水也是一種很有用的飲品，不但可以去除臉部浮腫外，而且還可以去除眼部浮腫。這個(gè)時(shí)候，用茶水敷眼。把一小杯茶放入冰箱中冷凍一刻鐘左右，再使用化妝棉把茶水涂抹在眼皮，就可以有效減輕一些眼袋浮腫的不良癥狀。

3、熱水澡消腫法：浮腫的存在，是因為身體內多余的水分無(wú)法排泄出去。因此，倘若患者希望消除臉部浮腫，可以借助洗熱水澡這種方式來(lái)排出自己身體那些多余的水分，從而達到一個(gè)消腫的目的。建議最好晨起的時(shí)候沖個(gè)熱水澡，能夠大量排汗以及排水。

4、綠茶敷面：綠茶也是一種消腫的良藥。建議患者不妨先把沖泡過(guò)的茶包放在冰箱中進(jìn)行冷藏，隔一段時(shí)間以后再拿出來(lái)敷在面上，接著(zhù)再按摩自己的耳朵，從而可以促進(jìn)血液循環(huán)，有效緩解水腫的不良癥狀。

5、淋巴按摩：借助按摩淋巴的方式，也是能夠取得一定的療效的。按摩的時(shí)候，建議患者最好先把按摩膏擠出來(lái)，然后在自己的手掌進(jìn)行搓熱，接著(zhù)再涂抹在自己臉上進(jìn)行按摩。

上述方法只能輔助緩解，若是情況嚴重，建議及時(shí)就醫。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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