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強迫癥應該如何治療

強迫癥屬于一種精神疾病，很多人都會(huì )有強迫癥的癥狀，只是程度的輕重。當患有強迫癥的時(shí)候，可以通過(guò)心理輔導來(lái)進(jìn)行治療，這是非常關(guān)鍵的，其次還需要配合服用一些藥物來(lái)進(jìn)行治療，就可以治好強迫癥。

強迫癥的產(chǎn)生跟性格、心理、社會(huì )等因素有著(zhù)一定的關(guān)系。比如在生活中婚姻的失敗、工作受挫、人際關(guān)系緊張等就會(huì )帶來(lái)一些負面情緒。如果不能很好的處理這些情緒就會(huì )產(chǎn)生焦慮，導致患上強迫癥。那么，強迫癥應該如何治療呢？
　　1、強迫癥的治療首先要進(jìn)行心理輔導
　　看心理醫生進(jìn)行心理輔導是治療強迫癥的一個(gè)重要方法。心理醫生會(huì )發(fā)現并分析其內心的矛盾沖突，來(lái)增加適應能力，重新塑造一個(gè)健全的人格。治療強迫癥最有效果的是認知行為治療。這種治療方法包括思維阻斷法和暴露反應預防兩種方式。思維阻斷法就是干擾或者阻斷強迫思維，轉移注意力。暴露反應預防就是鼓勵面對可能引起產(chǎn)生強迫意識的情景，而不會(huì )產(chǎn)生強迫的行為的一種方式。在治療的過(guò)程中，會(huì )慢慢的覺(jué)得自己擔心的事情實(shí)際上是不會(huì )發(fā)生的，這樣多次治療之后就可以使焦慮的情緒得到緩解，來(lái)有效的治療強迫癥。
　　2、強迫癥還需要使用藥物來(lái)進(jìn)行治療
　　強迫癥發(fā)病的時(shí)候，腦子里的多種神經(jīng)遞質(zhì)失去了平衡。這時(shí)候就要通過(guò)藥物來(lái)調節大腦里面的神經(jīng)遞質(zhì)，從而達到治療強迫癥的效果。醫生常常會(huì )使用氟伏沙明、帕羅西汀、舍曲林、西酞普蘭等藥物進(jìn)行治療。使用藥物治療的時(shí)候一定要持之以恒。因為藥物治療是需要一個(gè)過(guò)程的，一般需要十周左右才能起到抗強迫的作用。在這之后還要繼續使用一到兩年，這樣可以有效的鞏固病情。
　　當患有強迫癥的時(shí)候可以通過(guò)上面介紹的兩個(gè)方法來(lái)進(jìn)行治療。千萬(wàn)不要慌亂，那樣會(huì )使心情更加焦躁，會(huì )導致強迫癥更加嚴重。在平時(shí)的生活中也一定要保持一個(gè)良好的心態(tài)，不要過(guò)于拘泥細節，給自己造成太大的壓力。

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