白內障可通過(guò)生活干預、藥物治療、手術(shù)治療等方式防治。白內障可能與年齡增長(cháng)、遺傳因素、眼部外傷、代謝異常、長(cháng)期紫外線(xiàn)暴露等因素有關(guān)，通常表現為視力模糊、眩光敏感、色覺(jué)減退等癥狀。

1、生活干預

減少紫外線(xiàn)暴露是預防白內障的重要措施，外出時(shí)可佩戴防紫外線(xiàn)太陽(yáng)鏡。戒煙限酒有助于降低氧化應激對晶狀體的損傷。均衡飲食中適當增加深色蔬菜水果的攝入，如菠菜、藍莓等，其富含的抗氧化物質(zhì)可能延緩晶狀體混濁?？刂蒲呛脱獕簩?a href="http://www.mmhgsj.com/k/hp0amkbap7gw5ul.html" target="_blank">糖尿病相關(guān)白內障的預防具有積極意義。避免長(cháng)期使用糖皮質(zhì)激素滴眼液等可能誘發(fā)白內障的藥物。

2、藥物治療

吡諾克辛鈉滴眼液可通過(guò)抑制醌類(lèi)物質(zhì)形成延緩晶狀體蛋白變性。谷胱甘肽滴眼液能補充晶狀體內抗氧化物質(zhì)含量。芐達賴(lài)氨酸滴眼液可調節晶狀體滲透壓平衡。藥物治療適用于早期白內障，需在醫生指導下長(cháng)期規律使用，定期復查評估療效。藥物治療無(wú)法逆轉已形成的晶狀體混濁，僅能延緩病情進(jìn)展。

3、手術(shù)治療

超聲乳化白內障吸除聯(lián)合人工晶狀體植入術(shù)是目前主流術(shù)式，通過(guò)超聲乳化探頭粉碎并吸除混濁晶狀體，再植入折疊式人工晶狀體。小切口白內障手術(shù)適用于核硬度較高的患者。手術(shù)適應證包括視力低于0.3或嚴重影響生活質(zhì)量，術(shù)前需完善角膜內皮計數、眼軸測量等檢查。人工晶狀體可選擇單焦點(diǎn)、多焦點(diǎn)或矯正散光等不同類(lèi)型。

4、并發(fā)癥管理

后發(fā)性白內障是術(shù)后常見(jiàn)并發(fā)癥，表現為后囊膜混濁，可通過(guò)YAG激光后囊膜切開(kāi)術(shù)治療。術(shù)后眼內炎需緊急處理，表現為眼痛、視力驟降。青光眼急性發(fā)作可能與黏彈劑殘留有關(guān)。黃斑水腫多發(fā)生于糖尿病患者，需進(jìn)行光學(xué)相干斷層掃描確診。所有并發(fā)癥均需及時(shí)就醫處理。

5、術(shù)后護理

術(shù)后1個(gè)月內避免揉眼、劇烈運動(dòng)及重體力勞動(dòng)。按醫囑規范使用抗生素和激素滴眼液預防感染和炎癥。定期復查視力、眼壓和眼底情況。出現眼紅、眼痛、視力下降等異常需立即就診。術(shù)后3個(gè)月可驗光配鏡矯正殘余屈光不正。避免游泳、桑拿等可能增加感染風(fēng)險的活動(dòng)。

建議50歲以上人群每年進(jìn)行眼科檢查，糖尿病患者需加強血糖控制和眼底監測。戶(hù)外活動(dòng)時(shí)做好眼部防曬，選擇標有UV400防護的太陽(yáng)鏡。保持閱讀光線(xiàn)充足，避免長(cháng)時(shí)間疲勞用眼。發(fā)現視力進(jìn)行性下降應及時(shí)就診，避免延誤手術(shù)時(shí)機導致并發(fā)癥風(fēng)險增加。術(shù)后患者需終身隨訪(fǎng)，監測人工晶狀體位置及眼底狀況。