如今的偏頭痛,也同樣更容易出現在年輕人的身上,要想有效達到緩解頭痛的作用,也可以選擇中醫治療,比如可以選擇熱水浸泡雙手,中藥塞鼻子,也可以補充相應的微量元素,通過(guò)按摩太陽(yáng)穴的方式,這些方式都可以有效達到緩解偏頭痛的作用。
偏頭痛雖然是一種老年性的疾病,但是現在有很多的年輕人也同樣會(huì )出現偏頭痛的現象,主要是因為現在的年輕人工作壓力比較大,一年到頭一直都在不斷的忙碌,所以才會(huì )出現明顯的偏頭痛。其實(shí)偏頭痛的出現也有很多的困擾,需要盡快的治療,那么偏頭痛中醫如何治療呢?
一、熱水浸手
偏頭痛發(fā)作時(shí),首先就應該把手直接浸泡在熱水中,水溫處于人體所能夠承受的范圍,堅持浸泡大約半個(gè)小時(shí)左右就可以有效達到擴張血管的作用,也可以減少腦部的血液逐漸的緩解偏頭痛。
二、中藥塞鼻
把川穹,白芷烘干之后加入冰片,然后研磨成細粉,直接放入瓶中備用,在治療偏頭痛時(shí),可以把少許的藥粉直接塞入到鼻中,一般在塞入鼻子之后的15分鐘就可以達到止痛的效果,當然只是塞其中的一個(gè)鼻子,而不是塞入兩個(gè)鼻子,以免造成影響。
三、補充鎂元素
中醫認為如果能夠多補充鎂元素,也同樣可以有效達到緩解偏頭痛,譬如可以選擇多吃海帶,大豆,花生,核桃,還有各種綠葉蔬菜,也可以達到有效改善當前的偏頭痛癥狀。
四、揉太陽(yáng)穴
如果每天在起床之后都會(huì )伴有明顯的頭痛現象,首先就應該選擇按摩太陽(yáng)穴的方式,首先按照順時(shí)針的方向按摩7~8圈,然后再按照逆時(shí)針的方向按摩7~8圈,如此堅持幾天也能夠有效達到緩解偏頭痛的效果。
五、梳摩痛點(diǎn)
也可以用10個(gè)指尖逐漸放在頭部比較痛的地方,就如同梳頭一般用比較輕的一種速度,每一次按摩100個(gè)來(lái)回,每天早中晚不斷的各做一次,也同樣可以有效緩解頭疼的現象。
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