子宮內膜厚度在月經(jīng)周期不同階段會(huì )發(fā)生變化,正常范圍為1-12毫米,具體數值與激素水平及生理階段密切相關(guān)。
月經(jīng)期子宮內膜厚度通常為1-4毫米,此時(shí)內膜處于脫落狀態(tài)。增殖期隨著(zhù)雌激素水平升高,內膜逐漸增厚至5-7毫米。分泌期在孕激素作用下,內膜進(jìn)一步增厚至7-12毫米,為受精卵著(zhù)床做準備。絕經(jīng)后女性?xún)饶ず穸纫话悴怀^(guò)5毫米,超過(guò)該數值需警惕病變可能。測量方式多采用陰道超聲檢查,需避開(kāi)經(jīng)期出血時(shí)段。
建議育齡期女性記錄月經(jīng)周期變化,若出現非經(jīng)期出血或經(jīng)量異常,應及時(shí)就醫評估內膜狀態(tài)。日常保持規律作息和適度運動(dòng)有助于維持內分泌平衡,避免頻繁使用含雌激素的保健品。絕經(jīng)后婦女每年應進(jìn)行婦科檢查,包括子宮內膜監測。
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