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宮腔鏡手術(shù)后應怎樣護理

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宮腔鏡手術(shù)后可通過(guò)保持會(huì )陰清潔、合理飲食、適當活動(dòng)、觀(guān)察出血情況、定期復查等方式護理。宮腔鏡手術(shù)通常用于診斷或治療子宮內膜息肉、子宮肌瘤等疾病，術(shù)后護理有助于恢復。

1、保持會(huì )陰清潔

術(shù)后需每日用溫水清洗會(huì )陰部，避免使用刺激性洗液。勤換衛生巾或護墊，防止感染。術(shù)后兩周內禁止盆浴、游泳及性生活，減少病原體侵入風(fēng)險。若出現分泌物異味、外陰瘙癢等癥狀，應及時(shí)就醫。

2、合理飲食

術(shù)后初期選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如小米粥、雞蛋羹等，逐步過(guò)渡到正常飲食。增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚(yú)肉、瘦肉，促進(jìn)組織修復。避免辛辣刺激、生冷食物，減少胃腸負擔。適量補充富含鐵的食物如動(dòng)物肝臟，預防貧血。

3、適當活動(dòng)

術(shù)后6小時(shí)內需臥床休息，之后可逐漸下床活動(dòng)，預防下肢靜脈血栓。避免提重物或劇烈運動(dòng)，防止腹壓增高導致出血?？蛇M(jìn)行散步等輕度活動(dòng)，每次不超過(guò)30分鐘。若出現頭暈、腹痛需立即停止活動(dòng)。

4、觀(guān)察出血情況

術(shù)后1-3天可能出現少量陰道出血，若出血量超過(guò)月經(jīng)量或持續超過(guò)10天，需警惕術(shù)后感染或創(chuàng )面愈合不良。記錄出血顏色、量及伴隨癥狀，如發(fā)熱、腹痛加劇應及時(shí)復查。禁止使用衛生棉條，避免堵塞創(chuàng )面。

5、定期復查

術(shù)后1個(gè)月需返院復查超聲，評估宮腔恢復情況。若進(jìn)行病理檢查，需按時(shí)取報告并遵醫囑調整治療方案。長(cháng)期隨訪(fǎng)可監測疾病復發(fā)，如異常子宮出血復發(fā)需再次宮腔鏡檢查。術(shù)后3個(gè)月內避孕，避免妊娠影響子宮內膜修復。

宮腔鏡手術(shù)后1周內避免長(cháng)時(shí)間站立或久坐，睡眠時(shí)可墊高下肢促進(jìn)血液循環(huán)。保持每日飲水量1500-2000毫升，預防尿路感染。術(shù)后1個(gè)月禁止騎自行車(chē)、瑜伽等擠壓盆腔的運動(dòng)?；謴推陂g出現持續腹痛、發(fā)熱超過(guò)38℃或異常分泌物，須立即就醫。術(shù)后3個(gè)月經(jīng)周期后可根據復查結果逐步恢復正常生活節奏。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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