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嬰幼兒便秘怎么辦

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很多家長(cháng)都比較關(guān)心嬰幼兒便秘的問(wèn)題。這種情況需要針對性的進(jìn)行調理。推拿按摩能夠很好的緩解便秘的情況。飲食的調理也是非常重要的，多補充富含植物纖維的食物。如果便秘比較嚴重，還需要及時(shí)就醫，查看是否有病變。

很多的小寶寶會(huì )出現便秘的情況，主要是因為脾胃比較虛弱導致的?？梢酝ㄟ^(guò)推拿的方法緩解。飲食的調理對于便秘的治療也是非常重要的，同時(shí)還要考慮有沒(méi)有腸道的病變，及時(shí)的檢查治療。下面我們就來(lái)仔細的分析一下具體的辦法吧。
　　1、推拿
　　嬰幼兒脾胃虛弱，但是不太適合吃藥，這時(shí)候可以通過(guò)推拿的方法進(jìn)行緩解，如捏脊，同時(shí)腹部的推拿項目可適當選擇使用。在給寶寶做推拿的時(shí)候，一定要去正規的嬰兒推拿機構或者醫院進(jìn)行。另外還可以給寶寶揉肚子或者蹬腿操進(jìn)行排便訓練。通過(guò)這些方法，促進(jìn)寶寶的腸道蠕動(dòng)，從而順利排便。揉肚子建議在餓肚子時(shí)于臍周順時(shí)針揉腹。此外還可以給嬰兒做蹬腿操，幫助嬰兒雙腿髖關(guān)節屈曲，交替屈向腹部。平時(shí)要培養寶寶良好的排便習慣，定時(shí)排便。如果便秘還是比較嚴重，最好去醫院咨詢(xún)醫生，適當的吃點(diǎn)益生菌來(lái)調節，幫助消化，改善便秘。當然還要檢查一下寶寶是否有腸道疾病，造成腸梗阻，出現便秘的情況。這時(shí)，需要積極的治療原發(fā)病。
　　2、食療
　　嬰兒便秘可能是由于母乳或者奶粉喂養不當導致的，要及時(shí)進(jìn)行調理。哺乳期的媽媽要盡量少吃油膩的食物，減少母乳里面的脂肪。還要給孩子適量的多喝水，喝一點(diǎn)蔬菜汁或者水果汁。奶粉喂養的一定要給寶寶按照用法用量調奶，適當選用瓜果、青菜、富含纖維的食物，不應只選擇精面、肉類(lèi)，小兒營(yíng)養均衡最重要。通過(guò)調整飲食結構，達到調理腸胃，緩解便秘的效果。在食療的基礎上適量運動(dòng)，有助于增強腸蠕動(dòng)。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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