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怎么治療小兒便秘

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家長(cháng)為孩子治療便秘的時(shí)候，需要在平時(shí)的飲食上做出一些調整，讓孩子多吃青菜還有水果，以及有營(yíng)養的食物，雞蛋、牛肉，都是可以吃的， 但是需要到了孩子可以吃的時(shí)候添加。并且家長(cháng)還需要讓孩子養生每天定時(shí)排便的習慣，辛辣食物不要吃，嚴重的孩子可以使用中藥進(jìn)行治療。

便秘是比較常見(jiàn)的，一般小孩比較容易患有的，對于不同類(lèi)型的小孩來(lái)說(shuō)患有這樣的病癥對于身體造成的影響還是很大的。會(huì )影響孩子的食欲，造成孩子經(jīng)?？摁[，嚴重的還會(huì )使孩子的成長(cháng)受到不同程度的影響。那么怎么治療小兒便秘？
　　1、改變飲食結構
　　主張母乳喂養，乳母應注意飲食均衡，不宜過(guò)食高蛋白食物，如雞蛋、牛肉、蝦、蟹等，應盡可能多吃青菜和水果。母乳喂養的嬰兒出現便秘時(shí)，可另加潤腸食物，如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜煉奶等。
　　2、可適當減少牛奶的喂入量
　　添加輔食，如牛奶中加糖，喂食蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等，以刺激腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。幼兒可多進(jìn)食蔬菜、水果、粗糧、番薯等。
　　3、應加強營(yíng)養
　　增強體力，使腹壁和腸壁增厚，張力增加，從而改善便秘的癥狀。
　　4、養成良好的排便習慣
　　建議小兒要做到每天排便一次，最好是在每天晚餐后排便。非不得已的情況下，不輕易更改排便時(shí)間，不隨意減少排便次數。對于便秘患兒，便前可先讓其做下蹲動(dòng)作，增加腹壓，或順時(shí)鐘方向按摩腹部，促進(jìn)腸管蠕動(dòng)，達到排便的目的。
　　5、中藥
　　對小兒便秘具有良好的效果，中醫認為，本病為胃腸結熱、津虧腸燥而致，治宜滋陰清熱、潤腸通便為原則。
　　6、忌食辛辣燥熱食品
　　如姜醋蛋、辣椒、羊肉等，飲食宜清淡，可多食用雪梨煲豬胰湯、胡蘿卜馬蹄煲脊骨湯、菜干煲脊骨湯、節瓜煲脊骨湯、番薯糖水等。
　　一定不要忽視小兒便秘，便秘不僅僅是成年人的高發(fā)疾病，小兒也是高發(fā)人群，一般來(lái)說(shuō)，小兒便秘的出現就是因為飲食結構異常所引起，家長(cháng)要注意小兒飲食方面的問(wèn)題，這對于小兒的健康是非常有利的。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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