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拔牙后刷牙應怎么刷

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拔牙后刷牙需采用輕柔方式，避免觸碰創(chuàng )口，可選擇軟毛牙刷和溫鹽水漱口。

1、術(shù)后24小時(shí)內

拔牙后24小時(shí)內禁止刷牙漱口，此時(shí)血凝塊尚未穩定，機械刺激可能導致繼發(fā)出血或干槽癥?？捎脽o(wú)菌棉球輕拭非手術(shù)區牙齒表面，進(jìn)食后建議用溫涼水含漱代替刷牙，避免吮吸動(dòng)作。若口腔異味明顯，可在醫生指導下使用氯己定含漱液輔助清潔。

2、24小時(shí)后清潔

24小時(shí)后可開(kāi)始輕柔刷牙，選用兒童軟毛牙刷，避開(kāi)手術(shù)創(chuàng )面呈45度角清潔鄰牙。牙膏建議使用不含十二烷基硫酸鈉的低泡型產(chǎn)品，刷牙時(shí)間控制在1分鐘內。配合溫鹽水含漱時(shí)，頭部保持直立避免鼓漱，水溫不超過(guò)40攝氏度為宜。

3、創(chuàng )口保護技巧

術(shù)后3天內刷牙時(shí)，用牙刷背面輕抵拔牙窩對側牙齒作為支點(diǎn)，防止手部打滑誤觸創(chuàng )面。前牙區采用豎刷法，后牙區改用畫(huà)圈法，避免橫向刷牙震動(dòng)創(chuàng )口。舌側清潔可暫時(shí)用棉簽蘸取生理鹽水擦拭，待創(chuàng )面愈合后再恢復正常清潔。

4、特殊區域處理

對于阻生齒拔除等復雜創(chuàng )面，建議術(shù)后5天內使用沖牙器最低檔位沖洗鄰牙間隙，噴嘴距離創(chuàng )面至少5毫米。智齒拔除后第二磨牙遠中面易積存食物殘渣，可用單束毛牙刷重點(diǎn)清潔，配合牙線(xiàn)時(shí)需穿引器輔助繞過(guò)手術(shù)區。

5、愈合期調整

術(shù)后1周血凝塊機化后可逐漸恢復正常刷牙力度，但仍需避免使用電動(dòng)牙刷高頻模式。創(chuàng )口完全愈合前禁用牙間隙刷，鄰面清潔改用膨脹牙線(xiàn)。如出現刷牙后持續滲血或劇烈疼痛，需立即停止刷牙并復診檢查。

拔牙后口腔護理需持續2-4周，期間避免吸煙飲酒及過(guò)熱飲食。建議選擇高蛋白流質(zhì)食物減少咀嚼需求，使用含氟化亞錫的漱口水幫助抑制菌斑。術(shù)后3天起可進(jìn)行鼓腮運動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，但出現縫線(xiàn)松脫或異常腫脹時(shí)應及時(shí)聯(lián)系牙醫復查。保持口腔濕潤有助于上皮爬行，夜間可使用加濕器防止口干影響愈合。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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