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反胃吃什么東西

反胃癥狀出現的時(shí)候，可以適當的吃些生姜來(lái)緩解，直接喝姜汁效果更好，如果是因為喝了酒反胃，可以適當的吃些葡萄。除此之外，甘蔗、芹菜以及蜂蜜也能夠抑制反胃惡心，有效減輕痛苦。

在生活當中，如果說(shuō)腸胃出現了問(wèn)題，就有可能會(huì )出現反胃的癥狀，反胃是很難受的一種感覺(jué)，很多患者這個(gè)時(shí)候都想要吃點(diǎn)東西來(lái)抑制一下。不過(guò)食物的種類(lèi)那么多，很多患者都不知道到底該吃什么，怕吃錯了會(huì )加重癥狀。那么反胃吃什么東西？
　　1、生姜
　　生姜是生活當中很常見(jiàn)的一種調味品，具有抑制惡心反胃的功效，如果說(shuō)出現反胃癥狀，可以將生姜含在口中，先不要咀嚼，要讓唾液和辛辣的姜汁充分混合，然后將其咽下，姜汁進(jìn)入胃中之后，可以很好的緩解反胃的癥狀，如果有條件的話(huà)，也可以喝上一杯姜茶，效果是很不錯的。
　　2、葡萄
　　葡萄也有抑制惡心反胃的功效，如果喝了酒之后覺(jué)得反胃惡心，可以適當的吃一些葡萄來(lái)緩解。新鮮的葡萄當中還有大量的酒石酸，能夠降低人體當中的乙醇濃度，還具有解酒的效果，特別適合喝酒后反胃惡心的人吃，喝酒之前吃一些還可以預防醉酒。
　　3、甘蔗
　　甘蔗當中含有大量的水分以及糖、鐵、氨基酸等營(yíng)養物質(zhì)，可以下氣潤燥、清熱生津、補肺益胃，如果出現了惡心反胃的癥狀，適當的吃些甘蔗是可以緩解的，不過(guò)甘蔗當中含有比較多的糖分，患有糖尿病的話(huà)最好不要吃，以免加重疾病癥狀。
　　4、芹菜
　　芹菜是很好吃也很有營(yíng)養的一種蔬菜，如果有反胃的情況，適當的吃些芹菜是可以抑制的。如果不想吃芹菜，也可以喝點(diǎn)芹菜汁，不僅能夠有效的補充人體所需要的維生素B，同時(shí)也可以緩解反胃惡心的癥狀。
　　5、蜂蜜
　　蜂蜜是營(yíng)養價(jià)值非常高的一種食物，其中含有大量的葡萄糖，能夠和胃理氣，緩解反胃惡心的癥狀。建議患者在發(fā)病的時(shí)候喝上一杯蜂蜜水，不僅能補充身體的能量，也有助于減輕痛苦。

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