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懷孕是干嘔還是真吐

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懷孕是干嘔還是真吐，是根據孕婦的身體情況而定。有些孕婦孕吐只會(huì )干嘔，但是有些孕婦孕吐卻是吃什么東西就吐什么東西。所以要及時(shí)的緩解孕吐，可以用生姜止吐，或者是多吃些維生素豐富的食物。另外還要注意調理心情，做適當的運動(dòng)，緩解孕吐。

懷孕后，身體發(fā)生一系列的變化，最明顯的癥狀就是孕婦的反應，在這個(gè)期間，孕婦會(huì )有嘔吐、嗜睡等表現。孕吐是一個(gè)較為難受的癥狀，出現的時(shí)候還會(huì )影響到孕婦的食欲，所以初為寶媽的孕婦也很好奇，想要做好了解，那么懷孕是干嘔還是真吐？
　　孕吐是根據孕婦的體質(zhì)決定的，有的孕婦可能會(huì )有干嘔的癥狀，也有的孕婦會(huì )有吐東西的表現。對于一些孕吐反應不嚴重的孕婦會(huì )有干嘔的情況，尤其是在早上刷牙的時(shí)候最為明顯。一些反應比較嚴重的孕婦，由于胃酸分泌的過(guò)多，就會(huì )導致吐東西的情況出現。
　　有一些嚴重的孕婦可能會(huì )吐整個(gè)孕期，不管是刷牙、吃東西、還是聞到一些氣味的時(shí)候，都會(huì )嘔吐。對于大多數的孕婦，只是在懷孕初期的時(shí)候，有嘔吐的癥狀，但是這種癥狀會(huì )隨著(zhù)孕期的增加而消失。大多數在懷孕3個(gè)月后就會(huì )明顯的出現好轉。
　　想要緩解孕吐，可以將姜片含在口中，或者是用鮮姜泡水來(lái)喝，這樣都可以緩解惡心嘔吐的癥狀。還可以多吃一些含有vc的食物，這樣也能夠緩解孕吐，減輕早孕的反應。
　　除了可以通過(guò)飲食進(jìn)行調理外，還要注意控制自己的情緒。孕育一個(gè)新生命，是一件非常幸福的事情，準媽媽心理放松比什么都重要，心理壓力過(guò)大，妊娠反應會(huì )更加嚴重。準媽媽可以通過(guò)看書(shū)，聽(tīng)音樂(lè )，或和有經(jīng)驗的寶媽交流經(jīng)驗來(lái)放松心情，從而引開(kāi)注意力，達到緩解的作用。
　　最后孕婦要注意做適當的運動(dòng)，有些孕媽認為嘔吐之后需要靜養，便躺著(zhù)不動(dòng)。溫濟英強調，只要嘔吐反應沒(méi)有影響到正常運動(dòng)，都鼓勵孕媽適當活動(dòng)，可適當散步走動(dòng)，以保持心情的愉悅，緩解嘔吐。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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