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預防輸卵管堵塞有哪些好方法

輸卵管堵塞是很常見(jiàn)的一個(gè)情況，危害性是比較大的。不過(guò)也不用太擔心，可以通過(guò)積極避孕，避免人流，注意個(gè)人衛生，養成良好的飲食習慣，少吃油膩的食物，注意性生活時(shí)候的衛生來(lái)進(jìn)行輸卵管堵塞的預防。

輸卵管堵塞會(huì )引起下腹痛、腰痛、陰道分泌變多、性生活疼痛的癥狀，嚴重的時(shí)候還會(huì )引起不孕，是需要引起重視的。對于輸卵管堵塞不但需要積極的治療，在平時(shí)進(jìn)行預防也是很重要的。下面，就一起來(lái)具體的了解一下預防輸卵管堵塞有哪些好方法吧！
　　1、避免人流
　　如果在生活中不注意避孕，懷孕之后又不想要，就需要通過(guò)人流的方式來(lái)處理。但是人流作為一種宮腔內的手術(shù)，對于輸卵管也會(huì )造成傷害。在人流之后，子宮的內壁就會(huì )變薄，就容易受到細菌、微生物的侵襲，從而患上子宮內膜炎、盆腔炎等，之后就容易引發(fā)輸卵管堵塞。所以在生活中，可以通過(guò)積極避孕，避免人流的方式來(lái)預防輸卵管堵塞。
　　2、注意個(gè)人衛生
　　注意個(gè)人衛生也是預防輸卵管堵塞的一個(gè)好方法。要堅持每天用溫水清洗生殖器，要堅持每天更換內褲。換下的內褲一定要洗凈之后放在太陽(yáng)下暴曬之后再穿。對于內褲、毛巾、洗腳盆這些私人物品，一定要避免共用，以免造成交叉感染，最后引起輸卵管堵塞。
　　3、養成良好的飲食習慣
　　在飲食方面，一定要注意飲食的清淡，對于油膩的油炸食物，一定要少吃。因為這些食物會(huì )直接入侵輸卵管，引起堵塞。要多吃一些新鮮的水果和蔬菜，還可以多喝綠茶這種有注意清理油脂的茶來(lái)進(jìn)行輸卵管堵塞的預防。
　　4、注意性生活的衛生
　　注意性生活的衛生也可以有效的進(jìn)行輸卵管堵塞的預防。在月經(jīng)期間的時(shí)候，一定過(guò)避免性生活。因為這個(gè)時(shí)候容易遭受病菌的侵襲。在非月經(jīng)期間，一定要注意性生活前后要清洗干凈，以免將病毒、細菌帶入陰道，最終引起輸卵管堵塞。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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