鼻炎可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式治療。鼻炎通常由過(guò)敏、感染、環(huán)境刺激、遺傳、鼻部結構異常等原因引起。
過(guò)敏性鼻炎患者需減少接觸花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等常見(jiàn)過(guò)敏原。保持室內清潔,定期更換床單被罩,使用空氣凈化器有助于降低過(guò)敏原濃度。外出時(shí)可佩戴口罩減少吸入過(guò)敏顆粒。
使用生理鹽水或專(zhuān)用洗鼻器進(jìn)行鼻腔沖洗能清除鼻腔分泌物和過(guò)敏原。每日1-2次沖洗可緩解鼻塞、流涕癥狀。沖洗時(shí)注意水溫接近體溫,避免用力過(guò)猛導致不適。
鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可減輕鼻腔炎癥??菇M胺藥物如氯雷他定片能緩解打噴嚏和鼻癢。減充血劑如鹽酸偽麻黃堿可短期改善鼻塞,但不宜長(cháng)期使用。
針對塵螨等特定過(guò)敏原可進(jìn)行脫敏治療。通過(guò)逐漸增加過(guò)敏原提取物劑量,幫助機體建立免疫耐受。治療周期通常持續3-5年,需在專(zhuān)業(yè)醫生指導下進(jìn)行。
對于藥物治療無(wú)效的慢性鼻炎或伴有鼻中隔偏曲、鼻息肉等結構異常者,可考慮下鼻甲成形術(shù)或鼻竇開(kāi)放術(shù)。術(shù)后需定期復查,配合藥物治療防止復發(fā)。
鼻炎患者日常應注意保持室內空氣流通,避免接觸冷空氣和刺激性氣味。飲食宜清淡,多攝入富含維生素C的蔬菜水果。適度運動(dòng)可增強抵抗力,但花粉季節應減少戶(hù)外活動(dòng)。癥狀持續加重或伴隨發(fā)熱、頭痛時(shí)應及時(shí)就醫,避免自行長(cháng)期使用減充血劑導致藥物性鼻炎。
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