早孕宮縮可通過(guò)臥床休息、補充水分、調整情緒、藥物治療、住院觀(guān)察等方式治療。早孕宮縮通常由生理性宮縮、過(guò)度勞累、情緒緊張、先兆流產(chǎn)、泌尿系統感染等原因引起。
孕婦出現宮縮時(shí)應立即停止活動(dòng),采取左側臥位臥床休息,減少子宮對下腔靜脈的壓迫,改善胎盤(pán)血液循環(huán)。避免長(cháng)時(shí)間站立或行走,禁止提重物或劇烈運動(dòng),必要時(shí)可使用孕婦托腹帶減輕腹部壓力。
脫水可能誘發(fā)宮縮,建議每小時(shí)飲用100-200毫升溫水,每日總飲水量保持在1500-2000毫升??蛇m量飲用淡蜂蜜水或口服補液鹽,避免飲用含咖啡因的飲料。排尿時(shí)注意觀(guān)察尿液顏色,保持尿液呈淡黃色為宜。
焦慮緊張會(huì )刺激腎上腺素分泌導致宮縮頻繁,可通過(guò)聽(tīng)輕音樂(lè )、深呼吸練習、孕婦瑜伽等方式放松。家人應給予情感支持,幫助孕婦緩解心理壓力。必要時(shí)可尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)師指導。
先兆流產(chǎn)引起的宮縮需遵醫囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等孕激素藥物維持妊娠。宮縮頻繁者可服用鹽酸利托君片或阿托西班注射液抑制宮縮。泌尿系統感染者需使用頭孢克洛干混懸劑等抗生素治療。
當宮縮伴隨陰道流血、腰骶部墜痛或胎動(dòng)異常時(shí),應立即住院治療。醫院會(huì )進(jìn)行胎心監護、超聲檢查等評估胎兒狀況,必要時(shí)靜脈滴注硫酸鎂注射液保護胎兒神經(jīng)系統,嚴重者需進(jìn)行宮頸環(huán)扎術(shù)。
孕婦日常應保持規律作息,保證每日8-10小時(shí)睡眠,避免熬夜。飲食注意營(yíng)養均衡,多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚(yú)肉蛋奶和新鮮蔬果,適量補充維生素E和鈣劑。穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物,避免腹部受壓。每天定時(shí)監測胎動(dòng),如宮縮每小時(shí)超過(guò)4次或持續時(shí)間延長(cháng),應及時(shí)就醫檢查。注意會(huì )陰清潔,預防泌尿生殖系統感染,禁止盆浴和性生活。
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