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女性安全期是什么時(shí)候

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女性安全期主要是指除了排卵期以外的時(shí)間就是安全期了，所以把排卵期的時(shí)間計算出來(lái)剩余的時(shí)間就屬于安全期，排卵期在下次來(lái)月經(jīng)前的14天，一般有10天在排卵日前5天和后4天，排除了這幾天其他時(shí)間就屬于安全期。

女性的生理周期一般可以分為排卵期、月經(jīng)期和安全期三個(gè)階段，無(wú)論是對于有生育需求還是使用安全期避孕法的女性來(lái)說(shuō)，掌握安全期的時(shí)間都有助于受孕和避孕，那么下面一起來(lái)看看女性安全期是什么時(shí)候？
　　一、女性安全期的時(shí)間
　　女性的排卵期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右。為了保險起見(jiàn)，我們將排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內共10天稱(chēng)為排卵期。一般來(lái)說(shuō)，正常生育年齡的女性卵巢每月只排出一個(gè)卵子。卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道里可存活2-3天，受精能力多在排卵后的24小時(shí)之內，超過(guò)2-3天精子即失去與卵子結合的能力。因此，在排卵前2-3天和排卵后1-2天性交，就有可能受孕，這個(gè)時(shí)期叫易孕期或危險期。
　　二、安全期的計算方法
　　1、月經(jīng)周期推算發(fā)：月經(jīng)和排卵都受腦下垂體和卵巢的內分泌激素的影響而呈現周期性變化，兩者的周期長(cháng)短是一致的，都是每個(gè)月1個(gè)周期，而排卵發(fā)生在兩次月經(jīng)中間。女性的月經(jīng)周期有長(cháng)有短，但排卵日與下次月經(jīng)開(kāi)始之間的間隔時(shí)間比較固定，一般在14天左右。根據排卵和月經(jīng)之間的這種關(guān)系，就可以按月經(jīng)周期來(lái)推算排卵期。推算方法是從下次月經(jīng)來(lái)潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱(chēng)為排卵期。除了月經(jīng)期和排卵期，其余的時(shí)間均為安全期。
　　2、基礎體溫法：健康人清晨醒后的體溫，一般它是一天最低的體溫。正常生育年齡的婦女，排卵后體溫體溫一般會(huì )上升0.3℃ 到0.5℃，并持續到下個(gè)月經(jīng)周期開(kāi)始才恢復體溫。利用女性基礎體溫這一變化規律，找到她的排卵日，并在其前3～4天和后5～7天不性交。當然這期間是不能發(fā)生感冒或服用相關(guān)的藥物。
　　3、陰道分泌物觀(guān)察法：女性陰道分泌物隨月經(jīng)周期的不同時(shí)期而有規律的變化著(zhù)。排卵期粘液越來(lái)越多，陰道內有潮濕感，粘液變清，粘液可以拉絲，最長(cháng)可達10厘米。這種粘液持續的最后一天，一般為排卵日。在其前3～4天和后5～7天不性交。

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